Köpklok
Mjällschampo – bäst i test

Bästa mjällschampot 2026

Mjällschampon skiljer sig mest i verksamt ämne, och det har fått styra ordningen mer än doft, flaska och pris.

Skriven av Robin JohanssonFaktagranskad av Johan BorgströmUppdaterad 23 oktober 202666 genomgångna · 7 i topplistan
Vinnare – Bäst i test
Daxxin Mjällschampo 250 ml
Daxxin Mjällschampo 250 ml
9.2Helhetsbetyg av 10
Se pris hos Apotek Hjärtat →

Vita flagor på en mörk tröja syns på flera meters håll, och klådan i hårbotten brukar komma några dagar före dem. Många provar först att tvätta oftare med sitt vanliga schampo, men mot mjäll behövs något som dämpar jästsvampen i hårbotten. Därför ser mjällschampon så olika ut: en del är milda flaskor för varje morgon, andra är kurer som ska verka i flera minuter några dagar i veckan och sedan ställas undan.

Drygt sextio modeller från apotek och skönhetsbutiker på nätet låg till grund för urvalet. För var och en läste vi ut verksamt ämne, flaskstorlek, om det finns parfym i och hur ofta tillverkaren vill att du tvättar, och vi ställde det mot vad 1177 och bipacksedeln på Fass säger om när ketokonazol behövs och när mjällen bör visas för en läkare.

Daxxin Mjällschampo är bäst i test hos oss: det är sulfatfritt och milt nog att användas varje dag, och flaskan rymmer 250 ml. Är mjällen envis tar Vichy Dercos Anti-Dandruff med selendisulfid hårdare tag, Hjärtats Dubbelverkande Mjällschampo är det oparfymerade alternativet för en billig peng och Fungoral är ketokonazolschampot för den som redan provat de milda utan resultat. Torr eller fet mjäll kräver olika verksamma ämnen, och en del vanor håller kvar flagorna trots dyrt schampo, så också när det är dags att söka vård.

Mjällschampo bäst i test 2026

Bäst i test 2026 är Daxxin Mjällschampo 250 ml med betyget 9,2 av 10, starkast i skonsamhet och vardagsbruk. Andra starka val är Vichy Dercos Anti-Dandruff Fett/Normalt hår 200 ml (bästa selenschampot, 8,9) och Hjärtats Special Care Dubbelverkande Mjällschampo 200 ml (bästa parfymfria val, 8,8).

1Bäst i testDaxxin Mjällschampo 250 ml

Daxxin Mjällschampo 250 ml

Sulfatfritt mjällschampo för daglig tvätt

Verkan
8.8
Skonsamhet
9.6
Vardagsbruk
9.5

Fördelar

  • ✓Sulfatfri bas utan silikoner och färgämnen
  • ✓Tål daglig tvätt
  • ✓250 ml räcker länge
  • ✓Finns även utan parfym

Nackdelar

  • ✕Piroctone olamine räcker inte mot kraftig, fet mjäll
  • ✕Parfym i standardversionen
Vårt omdöme

Daxxin Mjällschampo är ett sulfatfritt vardagsschampo med piroctone olamine som verksamt ämne, gjort för att användas varje dag i stället för som en kur. Det är just den mildheten vi fastnar för: skummet bygger på sulfosuccinater och glukosider i stället för natriumlaurylethersulfat, och hårbotten känns ren utan den strama, torra känsla som hårdare mjällschampon kan lämna efter sig.

Passar bästlätt till måttlig mjäll, daglig tvätt
Störst styrkamild, sulfatfri bas utan silikoner
Att tänka påparfym finns i standardflaskan
Flaska250 ml, runt 125 kronor

Ett skum som klarar tvätt varje morgon

Ett rikligt lödder byggs upp snabbt i hårbotten, konsistensen är krämig, och guarderivatet i formeln gör att längderna känns mjukare när du sköljt ur. Det finns inga färgämnen eller parabener, och inga silikoner står i innehållsförteckningen som kan lägga sig på håret. Parfym står sist i listan, alltså i liten mängd, men den finns där. För parfymkänslig hud säljer Daxxin en version utan parfym med samma storlek och samma pris, och den varianten är det rätta valet vid parfymallergi. Resten av omdömet gäller båda flaskorna.

När det milda inte räcker

Piroctone olamine dämpar svampen men är svagare än selendisulfid och ketokonazol. Har du tjocka, feta fjäll som sitter fast i hårbotten efter tre eller fyra veckors daglig tvätt är det inte Daxxin du ska fortsätta med, utan en kur som Vichy Dercos eller Fungoral. Som underhåll när kuren är klar fungerar den däremot utmärkt, och för de flesta med lätt mjäll är den lilla extra mildheten värd mer än en starkare formel.

Vem passar den för?

  • Dig som vill tvätta varje dag utan att hårbotten blir torr
  • Dig som letar efter en sulfatfri formel
  • Dig som behöver underhåll efter en avslutad kur
  • Dig med kraftig, fet mjäll som sitter fast
Specifikationer
Volym
250 ml
Verksamt ämne
Piroctone olamine
Parfym
Ja
Användning
Varje dag
Helhetsbetyg9.2av 10125 krTill butik →(Apotek Hjärtat)
2Bästa selenschampotVichy Dercos Anti-Dandruff Fett/Normalt hår 200 ml

Vichy Dercos Anti-Dandruff Fett/Normalt hår 200 ml

Selendisulfid för fet hårbotten

Verkan
9.5
Skonsamhet
8.2
Vardagsbruk
8.6

Fördelar

  • ✓Selendisulfid och salicylsyra mot envis mjäll
  • ✓Svalkande mentol
  • ✓Lätt konsistens

Nackdelar

  • ✕Parfym och färgämne
  • ✕Kur i fyra veckor, inte daglig flaska
Vårt omdöme

Med selendisulfid och salicylsyra i samma flaska är Vichy Dercos Anti-Dandruff för fett och normalt hår ett av de kraftigaste receptfria alternativen utan läkemedelsstatus. Det är skrivet för hårbotten som blir oljig snabbt och där fjällen fastnar i stället för att falla, och för den sortens mjäll tycker vi att det gör ett tydligare jobb än de milda piroctoneschampona.

Passar bästenvis mjäll i fet hårbotten
Störst styrkaselendisulfid plus avfjällande salicylsyra
Att tänka påkur i fyra veckor, inte daglig flaska
Flaska200 ml, runt 140 kronor

En månads kur, sedan paus

Vichy säger själv att schampot ska användas i fyra veckor och verka två minuter innan du sköljer. Det gör det till en kur snarare än en flaska som står kvar i duschen hela året, och flaskan på 200 ml tar slut fortare än den från Daxxin.

Mentol som svalkar och en tydlig parfym

Mentolen ger en sval, pirrande känsla mot huden som vi tycker gör nytta när det kliar som mest, och den lätta konsistensen sköljs ur snabbt, även om dimetikon, en silikon, finns med i formeln. Skummet bygger på natriumlaurylethersulfat, precis som hos Hjärtats. Parfymen är däremot märkbar, och schampot är färgat med ett gult färgämne. För känslig hårbotten är det två skäl att välja en oparfymerad flaska först. Den som däremot har en fet hårbotten som kliar varje kväll får här en tvätt som känns uppfriskande på riktigt, och salicylsyran gör att de fastsittande flagorna släpper lättare.

Är hårbotten torr och flagorna små och lösa finns samma serie i en variant för torrt hår, och mildare alternativ hittar du bland våra schampon för torrt hår.

Vem passar den för?

  • Dig med fet hårbotten och mjäll som kommer tillbaka
  • Dig som vill gå ett steg upp från de milda schampona utan att köpa ett läkemedel
  • Dig med parfymkänslig eller sårig hårbotten
  • Den som tvättar varje dag året runt med samma flaska
Specifikationer
Volym
200 ml
Verksamt ämne
Selendisulfid + salicylsyra
Parfym
Ja
Användning
Kur i 4 veckor
Helhetsbetyg8.9av 10142 krTill butik →(Apotek Hjärtat)
3Bästa parfymfria valHjärtats Special Care Dubbelverkande Mjällschampo 200 ml

Hjärtats Special Care Dubbelverkande Mjällschampo 200 ml

Oparfymerat med salicylat

Verkan
8.6
Skonsamhet
8.9
Vardagsbruk
9.2

Fördelar

  • ✓Helt oparfymerat
  • ✓Salicylat som lossar fjällen
  • ✓Lågt pris
  • ✓Tål daglig användning

Nackdelar

  • ✕Sulfatbaserat skum
  • ✕För svagt mot kraftig mjäll
Vårt omdöme

Hjärtats Special Care Dubbelverkande Mjällschampo kombinerar natriumsalicylat, som lossar fjällen, med piroctone olamine mot svampen, och det är helt oparfymerat. För runt 65 kronor får du därmed ett av de få doftfria mjällschampona som också angriper själva flagorna, och det gör det till vårt förstahandsval för känslig hårbotten med lätt till medelsvår mjäll.

Passar bästkänslig hårbotten, lätt till medelsvår mjäll
Störst styrkadoftfritt och avfjällande
Att tänka påsulfatbaserat skum
Flaska200 ml, runt 65 kronor

Sulfat i basen trots den milda profilen

Skummet kommer från natriumlaurylethersulfat, samma tvättämne som i de flesta vanliga schampon. Det rengör effektivt och ger ett fylligt lödder, men det är hårdare mot en torr hårbotten än den sulfatfria basen i Daxxin, och det är därför skonsamheten stannar en bit under. Glycerin och pantenol finns med för att balansera, och vi tycker att det fungerar för de flesta, men inte för alla.

Salicylatet gör fjällen lättare att skölja bort

Salicylsyrans salt mjukar upp de flagor som sitter fast, så att de följer med vattnet och inte blir kvar som en sträv yta mot huden. Schampot behöver bara verka någon minut, och skummet är lätt att fördela även i tjockt hår. Att det saknar parfym märks på riktigt: det luktar nästan ingenting i duschen.

Gränsen går vid kraftig eller återkommande mjäll, där varken salicylat eller piroctone räcker hela vägen. För lätt, torr mjäll är det däremot ett av de mest prisvärda sätten att få en hårbotten som känns lugn, och flaskan står gärna kvar i duschen som enda schampo för hela hushållet.

Vem passar den för?

  • Dig som reagerar på parfym men vill ha mer än ett vanligt schampo
  • Dig som vill betala lite per flaska
  • Dig med mycket torr hårbotten som inte tål sulfat
Specifikationer
Volym
200 ml
Verksamt ämne
Salicylat + piroctone olamine
Parfym
Nej
Användning
Varje dag
Helhetsbetyg8.8av 1065 krTill butik →(Apotek Hjärtat)
4Starkast verkanFungoral Schampo 20 mg/ml 120 ml

Fungoral Schampo 20 mg/ml 120 ml

Receptfritt ketokonazolschampo

Verkan
9.8
Skonsamhet
7.2
Vardagsbruk
7.5

Fördelar

  • ✓Ketokonazol 20 mg/ml
  • ✓Liten dos, flaskan räcker länge
  • ✓Utan parfym

Nackdelar

  • ✕Läkemedel med biverkningar och kurschema
  • ✕Inte för barn under 12 år
  • ✕Färgat med erytrosin
Vårt omdöme

Fungoral är ett receptfritt läkemedel, inte ett kosmetiskt schampo: varje milliliter innehåller 20 milligram ketokonazol, det svampdödande ämne som 1177 lyfter fram mot mjäll och mjälleksem i hårbotten. Det är vår rekommendation när de milda flaskorna har fått sina veckor och flagorna ändå kommer tillbaka.

Passar bästenvis mjäll och mjälleksem, från 12 år
Störst styrkaketokonazol 20 mg/ml
Att tänka påläkemedel med bipacksedel och kurschema
Flaska120 ml, runt 100 kronor

Ett schema i stället för en vana

Enligt bipacksedeln räcker ungefär en tesked, 5 ml, som masseras in och får verka tre till fem minuter. Du tvättar med det två gånger i veckan i två till fyra veckor och går sedan ner till en gång i veckan eller vid behov. Det betyder att den lilla flaskan på 120 ml räcker förvånansvärt länge, och att du tvättar med ett vanligt schampo de andra dagarna.

Biverkningar och åldersgräns

Fungoral ska inte användas av barn under 12 år, och schampot ska inte komma i ögonen. Som läkemedel har det en bipacksedel med biverkningar, främst lokala hudreaktioner som rodnad och brännande känsla, och hela listan finns i nackdelsavsnittet. Skonsamheten får därför ett tydligt lägre betyg: det här är ett läkemedel och ska användas som ett.

Rosa och doftfritt

Schampot är färgat med erytrosin och har en tydligt rödaktig ton, men innehållsförteckningen saknar parfym, så det doftar betydligt mindre än Vichy Dercos. Tvättämnet är natriumlauryletersulfat, samma sorts sulfat som i Hjärtats, men med två tvättar i veckan väger det lättare än i en flaska för daglig tvätt. Färgen gör det lätt att se var du redan masserat in det, och den sköljs ur med vattnet. Eftersom du får tvätta med ditt vanliga schampo före eller efter behandlingen kan du låta en flaska med mjuk doft och krämig konsistens ta hand om längderna, medan Fungoral bara arbetar i hårbotten.

Vem passar den för?

  • Dig vars mjäll kommer tillbaka trots milda schampon
  • Dig med mjälleksem i hårbotten
  • Barn under 12 år
  • Den som tvättar håret dagligen och vill använda en och samma flaska
Specifikationer
Volym
120 ml
Verksamt ämne
Ketokonazol 20 mg/ml
Parfym
Nej
Användning
2 ggr/vecka i 2–4 veckor
Helhetsbetyg8.4av 10101 krTill butik →(MEDS)
5Bästa budgetvalHead & Shoulders DermaXPro Calming Care 250 ml

Head & Shoulders DermaXPro Calming Care 250 ml

Billigt för torr, kliande hårbotten

Verkan
8
Skonsamhet
8
Vardagsbruk
9

Fördelar

  • ✓Lägst pris per flaska
  • ✓Ceramider och aloe vera för torr hårbotten
  • ✓Lena längder utan balsam

Nackdelar

  • ✕Tydlig parfym
  • ✕Sulfat och silikoner kan tynga tunt hår
Vårt omdöme

För torr, kliande hårbotten har Head & Shoulders tagit fram DermaXPro Calming Care, och för runt 50 kronor kostar flaskan mindre än Hjärtats trots att den rymmer mer. Formeln kombinerar piroctone olamine med ceramider och aloe vera, och som första försök för den som aldrig använt mjällschampo passar den bra, tycker vi.

Passar bästtorr, kliande hårbotten och lågt pris
Störst styrkalåg kostnad per tvätt
Att tänka påparfym och mentol
Flaska250 ml, runt 50 kronor

Mentol och parfym som märks direkt

Mentolen ger ett svalt drag i hårbotten när schampot masseras in, och parfymen är tydligare än hos Daxxin. Flera doftämnen som linalool och geraniol står i innehållsförteckningen, så den som vet med sig att den reagerar på parfym bör hoppa över den här flaskan. Skummet bygger på natriumlaurylethersulfat och ger ett fylligt, mjukt lödder. Glykoldistearat ger schampot dess pärlemorskimrande, krämiga utseende, och det känns tjockare i handen än de flesta vardagsschampon.

Ceramider för den torra sortens mjäll

Ceramiderna och aloe vera ska hjälpa en torr hårbotten att hålla kvar fukten, och silikonerna dimetikon och dimetikonol lägger en slät, glansig yta på håret. Det märks som att längderna känns lena utan balsam, men tunt hår kan bli lite tyngre. Mot fet mjäll som sitter fast är formeln för mild, och där räcker inte piroctone ensam. Det är samma gräns som för Daxxin, men här betalar du betydligt mindre för att ta reda på om den milda nivån räcker för dig.

Natriumsalicylat står också i innehållsförteckningen, men långt ned efter parfym och konserveringsmedel, så den avfjällande hjälpen blir mindre än i Hjärtats, där salicylatet står högt upp. Det är en del av skälet till att verkan inte når högre trots att ämnet mot svampen är detsamma som i Daxxin.

Vem passar den för?

  • Förstagångsköpare som inte vill lägga mycket pengar på ett försök
  • Dig med torr, kliande hårbotten
  • Dig som får klåda eller utslag av doftämnen
  • Dig med kraftig, fet mjäll
Specifikationer
Volym
250 ml
Verksamt ämne
Piroctone olamine
Parfym
Ja
Helhetsbetyg8.2av 1051 krTill butik →(MEDS)
6Bästa premiumvalLa Roche-Posay Kerium DS 200 ml

La Roche-Posay Kerium DS 200 ml

Avfjällande kur för vuxna

Verkan
9
Skonsamhet
7.8
Vardagsbruk
6.6

Fördelar

  • ✓LHA och salicylsyra för ihållande mjäll
  • ✓Gjort för känslig hårbotten
  • ✓Utan selen och ketokonazol

Nackdelar

  • ✕Högst pris per milliliter
  • ✕Bara för vuxna
  • ✕Hela innehållsförteckningen anges inte
Vårt omdöme

Hos La Roche-Posay heter intensivkuren mot ihållande eller återkommande mjäll Kerium DS, och den är gjord för vuxna med känslig hårbotten. Den avfjällar med två ämnen på en gång, LHA och salicylsyra. Vill du ta tag i fjällen utan selen eller ketokonazol är det ett genomtänkt alternativ, om än dyrt.

Passar bäståterkommande mjäll hos vuxna
Störst styrkadubbel avfjällning med LHA och salicylsyra
Att tänka påhögt pris per milliliter
Flaska200 ml, runt 280 kronor

Priset är det som avgör

Runt 280 kronor för 200 ml är ungefär dubbla priset för Vichy Dercos i samma volym. Eftersom schampot dessutom är tänkt att följas upp med ett separat, mildare underhållsschampo från samma serie blir den totala kostnaden för en behandling hög. Det är priset som drar ner helhetsbetyget, trots en stark formel.

Två gånger i veckan i fyra veckor

La Roche-Posay rekommenderar två tvättar i veckan under fyra veckor. Schampot masseras in med mjuka tag, får verka några minuter och sköljs ur med vatten. LHA är ett salicylsyraderivat som lossar fjällen i lager, så flagorna följer med sköljvattnet och hårbotten känns slät och mindre sträv under fingertopparna efteråt. I en hårbotten som kliar och stramar är det ändå den lugnande delen vi tycker märks först: kuren är gjord för att dämpa klådan och den obekväma känslan i huden, inte bara för att få bort flagorna.

Två avfjällande syror i samma flaska är samtidigt det som håller skonsamheten nere, trots att schampot är gjort för känslig hårbotten: de känns mer i en tunn, irriterad hårbotten än piroctone olamine i Daxxin. Parfym och tvättämnen går inte att bedöma, eftersom hela innehållsförteckningen saknas. Schampot är uttryckligen gjort för vuxna, och för tonåringar eller den som bara har lätta, torra flagor är kuren onödigt kraftig.

Vem passar den för?

  • Dig med ihållande mjäll som vill undvika selen och ketokonazol
  • Dig som redan använder La Roche-Posays hårbottenvård
  • Dig med en snål budget för en mjällkur
  • Barn och tonåringar
Specifikationer
Volym
200 ml
Verksamt ämne
LHA + salicylsyra
Användning
2 ggr/vecka i 4 veckor
Helhetsbetyg8.1av 10283 krTill butik →(Lyko)
7Liten flaska att börja medNeccin No.1 Anti-Dandruff Shampoo 100 ml

Neccin No.1 Anti-Dandruff Shampoo 100 ml

Liten flaska med piroctone olamine

Verkan
7.4
Skonsamhet
8.8
Vardagsbruk
7.3

Fördelar

  • ✓Skonsam profil
  • ✓Färgbevarande extrakt
  • ✓Tål daglig tvätt

Nackdelar

  • ✕Bara 100 ml
  • ✕Hela innehållsförteckningen anges inte
Vårt omdöme

Neccins No.1 Anti-Dandruff Shampoo kommer i en flaska om bara 100 ml och bygger på piroctone olamine tillsammans med druvkärnsextrakt och ett växtbaserat protein. Märket profilerar sig som skonsamt mot både hår och hårbotten, och vi gillar idén, men den lilla flaskan och den knappa informationen om formeln drar ner.

Passar bästfärgat hår och lätt mjäll
Störst styrkaskonsam profil med färgbevarande extrakt
Att tänka på100 ml tar slut fort
Flaska100 ml, runt 120 kronor

Vad vi vet om innehållet

Utöver piroctone olamine nämns en tensidblandning som ska minska uttorkning, druvkärnskomplex med antioxidanter och proteinet Keravis för stärkt hår. Efter sköljningen känns hårbotten fuktig snarare än stram, vilket är vad tensidblandningen är vald för, och proteinet ger längderna en mjuk glans. Druvkärnsextraktet riktar sig mot färgen i längderna snarare än mot hårbotten, och det är den delen av formeln vi tycker motiverar priset för den som färgar håret.

Utan hela innehållsförteckningen går det inte att se var piroctone olamine hamnar i formeln eller om den här versionen innehåller parfym. Därför hamnar verkan under Head & Shoulders DermaXPro, som har samma ämne till mindre än halva priset. Neccin säljer också schampot i en parfymfri version och en mjällmask som hårinpackning för den som vill bygga en hel rutin.

Hundra milliliter räcker kort

Vid daglig tvätt tar 100 ml slut på några veckor, och literpriset blir över det dubbla jämfört med Daxxin, som har samma verksamma ämne och rymmer 250 ml. Samma schampo finns i 250 ml för runt 240 kronor, men även då kostar det nästan dubbelt så mycket per milliliter. Den som tvättar varannan eller var tredje dag får flaskan att räcka längre, och för färgat hår som ska kännas mjukt och behålla glansen är det en flaska vi gärna ser i duschen.

Vem passar den för?

  • Dig med färgat hår och lätt mjäll
  • Dig som vill prova en liten flaska först
  • Dig som vill få flaskan att räcka länge
Specifikationer
Volym
100 ml
Verksamt ämne
Piroctone olamine
Användning
Dagligen eller vid behov
Helhetsbetyg7.9av 10119 krTill butik →(Lyko)

Jämförelsetabell

Topplistans 7 mjällschampon sida vid sida. Klicka på en rubrik för att sortera.

#ProduktBetyg ⇅Verkan ⇅Skonsamhet ⇅Vardagsbruk ⇅Volym ⇅Verksamt ämne ⇅Parfym ⇅Användning ⇅Pris ⇅Utmärkelse
1Daxxin Mjällschampo 250 mlDaxxin Mjällschampo 250 ml9.28.89.69.5250 mlPiroctone olamineJaVarje dag125 krBäst i testSe pris
2Vichy Dercos Anti-Dandruff Fett/Normalt hår 200 mlVichy Dercos Anti-Dandruff Fett/Normalt hår 200 ml8.99.58.28.6200 mlSelendisulfid + salicylsyraJaKur i 4 veckor142 krBästa selenschampotSe pris
3Hjärtats Special Care Dubbelverkande Mjällschampo 200 mlHjärtats Special Care Dubbelverkande Mjällschampo 200 ml8.88.68.99.2200 mlSalicylat + piroctone olamineNejVarje dag65 krBästa parfymfria valSe pris
4Fungoral Schampo 20 mg/ml 120 mlFungoral Schampo 20 mg/ml 120 ml8.49.87.27.5120 mlKetokonazol 20 mg/mlNej2 ggr/vecka i 2–4 veckor101 krStarkast verkanSe pris
5Head & Shoulders DermaXPro Calming Care 250 mlHead & Shoulders DermaXPro Calming Care 250 ml8.2889250 mlPiroctone olamineJa–51 krBästa budgetvalSe pris
6La Roche-Posay Kerium DS 200 mlLa Roche-Posay Kerium DS 200 ml8.197.86.6200 mlLHA + salicylsyra–2 ggr/vecka i 4 veckor283 krBästa premiumvalSe pris
7Neccin No.1 Anti-Dandruff Shampoo 100 mlNeccin No.1 Anti-Dandruff Shampoo 100 ml7.97.48.87.3100 mlPiroctone olamine–Dagligen eller vid behov119 krLiten flaska att börja medSe pris

Så testade vi mjällschampon

Ett mjällschampo ska göra två saker samtidigt: dämpa den jästsvamp som får hårbotten att flagna och tvätta håret utan att torka ut huden ännu mer. Därför har vi bedömt varje flaska på vad som faktiskt står i innehållsförteckningen och i bruksanvisningen, och vägt det mot vad svensk vårdinformation säger om mjäll. Doft, flaskans design och marknadsföringens löften om glans har fått stå tillbaka.

Så samlar vi in data

  • Produktsidor hos apotek och skönhetsbutiker på nätet: verksamt ämne, fullständig innehållsförteckning där den finns, flaskvolym, pris och tillverkarens bruksanvisning.
  • Bipacksedeln för ketokonazolschampot på Fass: dosering, verkningstid, åldersgräns och biverkningar.
  • 1177:s sidor om mjäll och mjälleksem: när ett milt mjällschampo räcker, när ketokonazol är nästa steg och när du ska söka vård.
  • Tillverkarnas egna uppgifter om vilken hårbotten schampot är gjort för (torr, fet, känslig) och hur länge en kur ska pågå.
  • Sortimentet i drygt sextio modeller för att se vad ett mjällschampo normalt kostar och hur stora flaskorna är.

Vad vi väger in i just mjällschampon

KriteriumViktTypiska datapunkterExempel på källor
Verkan45 %verksamt ämne och halt, avfjällande tillsatser, för vilken grad av mjäll schampot är avsettinnehållsförteckning, bipacksedel, 1177
Skonsamhet35 %tvättämne (sulfat eller sulfatfritt), parfym och färgämnen, åldersgräns, kända biverkningarinnehållsförteckning, Fass, tillverkarens varningstext
Vardagsbruk20 %hur ofta det får användas, verkningstid, flaskvolym och pris per tvättbruksanvisning, produktsida

Så räknar vi fram betyget

Varje schampo får ett omdöme på en tiogradig skala för verkan, skonsamhet och vardagsbruk, och omdömet speglar hur flaskan står sig mot de övriga sex på just den punkten. Ett ketokonazolschampo får alltså högst på verkan men inte automatiskt högst totalt, eftersom ett läkemedel med biverkningar och kurschema är svårare att leva med än en mild flaska för varje dag. Vikterna ovan räknar ihop delbetygen till ett helhetsbetyg, och det bestämmer ordningen. Priset påverkar bara vardagsbruket, och då som kostnad per tvätt snarare än per flaska.

Verkan bedömer vi i första hand efter ämnet. Ketokonazol, som 1177 pekar ut för envis mjäll, ger högst, därefter selendisulfid och kombinationer med avfjällande syra, och sist piroctone olamine ensamt. Inom samma ämne skiljer vi på om halten eller hela formeln redovisas: ett schampo där vi inte kan se mer än namnet på ämnet får lägre än ett där innehållet står öppet.

Urval och exkludering

Med: schampon för människor som marknadsförs mot mjäll, på svenska eller som anti-dandruff, med ett namngivet verksamt ämne mot mjäll, som var i lager i oktober.

Inte med: mjällbalsam, toner och hårbottenserum utan tvättfunktion, schampon för hund och katt, set och presentförpackningar, samt flaskor som var slutsålda när vi kontrollerade dem. Psoriasisschampon med stenkolstjära eller kortison hör till en annan diagnos och finns inte heller med.

När två varianter av samma schampo fanns, till exempel med och utan parfym eller för torrt och fett hår, räknade vi dem som en modell och valde den variant som passar flest. Apotekens egna märken har fått samma granskning som de stora varumärkena, eftersom det verksamma ämnet ofta är detsamma.

Begränsningar och transparens

  • Metoden omfattar inga egna labbmätningar: allt vi väger in går att kontrollera hos butiker, tillverkare, myndigheter eller i oberoende publicerade tester.
  • Hur bra ett mjällschampo fungerar beror mycket på din hårbotten: samma flaska kan räcka för en person och vara för svag för en annan.
  • För några schampon gick inte hela innehållsförteckningen att läsa, och där har vi bara bedömt det som tillverkaren själv redovisar.
  • Affiliatelänkar påverkar inte rangordningen. Vår ekonomi och arbetsgång redovisar vi öppet i Så jämför vi.

Uppdateringar och kvalitetssäkring

Mjällschampon får ny formel eller ny flaska med jämna mellanrum, och apotekens egna märken kommer och går. Vi går igenom sidan när ett schampo försvinner, när en innehållsförteckning ändras eller när 1177 eller Fass uppdaterar sina råd. Varje uppgift om dosering och åldersgränser stäms av mot bipacksedeln av vår faktagranskare innan ändringen publiceras.

Så väljer du det bästa mjällschampot

Så väljer du det bästa mjällschampot

Innan du tittar på märken behöver du veta hur kraftig din mjäll är och om hårbotten är torr eller fet. Ett milt schampo som används varje dag fungerar för de flesta med lätta besvär, medan envis mjäll kräver ett starkare ämne under några veckor. Här går vi igenom vad som skiljer schampona åt och hur du läser flaskan.

Det verksamma ämnet säger mest

Nästan alla mjällschampon bygger på ett av fyra ämnen, och de har olika styrka. Titta efter dem i innehållsförteckningen eller på framsidan.

  • Piroctone olamine: mildast, dämpar svampen och finns i de flesta vardagsschampon.
  • Salicylsyra, salicylat eller LHA: lossar fjällen så att de sköljs bort, ofta tillsammans med ett svampdämpande ämne.
  • Selendisulfid: starkare och används som kur i några veckor.
  • Ketokonazol: svampdödande läkemedel, receptfritt på apotek, med fast doseringsschema.

Köptips: Börja med piroctone olamine och gå upp ett steg först när du använt samma flaska en månad utan att flagorna minskat.

Torr eller fet mjäll

Enligt 1177 kan du få mjäll oavsett om hårbotten är torr eller fet. Den torra sortens fjäll är små, lossnar lätt och hamnar på axlarna, medan den feta typen är större och fastnar i hårbotten.

  • Torr och kliande: välj en sulfatfri bas eller en formel med fuktbindande ämnen.
  • Fet och fjällig: ett schampo med avfjällande syra eller selen gör mer nytta.
  • Flera tillverkare säljer samma serie i varianter för torrt och fett hår, så läs etiketten noga.

Köptips: Syns flagorna knappt alls är det enligt 1177 förmodligen bara torr hårbotten, och då räcker ett milt schampo för torr, känslig hårbotten innan du köper något starkare.

Vardagsflaska eller kur

Mjällschampon delar sig i två grupper. Vardagsschampona är gjorda för att användas varje dag eller varannan, medan kurerna följer ett schema under några veckor och sedan bara används som underhåll. Att använda en kur oftare än det står gör den inte bättre, bara hårdare mot huden.

  • Vardag: Daxxin, Hjärtats Dubbelverkande och Neccin No.1 tål daglig tvätt.
  • Kur: Vichy Dercos, Kerium DS och Fungoral har alla en behandlingsperiod på upp till en månad.

Köptips: Köp kuren och ett milt vardagsschampo samtidigt, så har du något att tvätta med mellan behandlingsdagarna.

Parfym, sulfater och känslig hårbotten

En hårbotten som redan kliar reagerar lättare på doftämnen och starka tvättämnen. Natriumlaurylethersulfat ger ett fylligt skum men tar mer fett från huden än sulfatfria tensider.

  • Oparfymerade alternativ: Hjärtats Dubbelverkande och Daxxins version utan parfym.
  • Doftämnen som linalool, limonen och geraniol står namngivna i innehållsförteckningen när de finns.
  • Färgämnen som erytrosin eller gula färgämnen behövs inte för verkan.

Köptips: Har du eksem på andra ställen på kroppen, välj oparfymerat från början i stället för att prova dig fram.

Flaskstorlek och vad en tvätt kostar

Flaskorna varierar från 100 till 1 000 ml, och priset per flaska säger lite. Ett kurschampo som bara används två gånger i veckan räcker längre än ett vardagsschampo du tvättar med varje morgon. I tabellen ser du hur stor prisspridningen är bland mjällschampon i lager.

UrvalModellerLägstaMedianHögsta
Säljs som mjällschampo1645 kr80 kr499 kr
Säljs som anti-dandruff-schampo5329 kr209 kr1 365 kr

Källa: Köpkloks genomgång av mjällschampon som fanns att köpa på svenska nätapotek och i skönhetsbutiker i oktober 2026, utan balsam, serum, masker och djurschampon. Bland de som heter mjällschampo kommer de flesta erbjudandena från ett och samma nätapotek, så den raden speglar främst ett apoteks sortiment med många Head & Shoulders-varianter; anti-dandruff-raden innehåller fler salongsmärken och literflaskor.

  • Under 100 kr: de flesta apotekens egna märken och Head & Shoulders.
  • 100 till 200 kr: Daxxin, Vichy och Fungoral.
  • Över 200 kr: dermatologiska kurer och salongsmärken.

Köptips: Räkna pris per 100 ml och hur ofta du ska tvätta innan du jämför två flaskor.

Märkena folk söker på

Head & Shoulders fyller en stor del av apotekshyllan för mjäll, med serier för torr hårbotten, håravfall och fett hår. De flesta bygger på piroctone olamine i en sulfatbas med parfym och hör till den billigaste prisgruppen. Vi tar med DermaXPro Calming Care eftersom den riktar sig mot den kliande, torra sortens mjäll, men varianterna liknar varandra mer än namnen antyder.

Barnängen har ett billigt mjällschampo med ingefära, Frisk Mjäll, som många söker efter. Det innehåller piroctone olamine och parfym och är veganskt. Det var slutsålt i oktober och finns därför inte med, men det är ett rimligt budgetalternativ om du hittar det i en vanlig matbutik.

Clearasil dyker upp i sökningarna, men märket är känt för hudvård mot finnar, och något mjällschampo från dem hittade vi inte i lager.

  • Daxxins mjällschampo ska inte förväxlas med märkets psoriasisschampo, som är en annan produkt.
  • Head & Shoulders säljer DermaXPro Calming Care även som balsam, så läs namnet noga när du beställer på nätet.

Specialfall

Barn och skorv

Små barn får enligt 1177 en egen form av mjälleksem, skorv, med feta gulaktiga fjäll i hårbotten och ögonbrynen. Det behandlas inte med vuxnas mjällschampon, och åldersgränserna för Fungoral och Kerium DS står i deras omdömen. För tonåringar, där mjäll är vanligare, fungerar de milda vardagsschampona.

Skägg

Flagor i skägget är ofta samma sak som mjäll i hårbotten, och samma svamp är inblandad. Ett milt piroctoneschampo som får verka en minut och sköljs noga är en bättre början än en kur. Tjocka skägg behöver torkas ordentligt efteråt så att huden under inte blir fuktig.

Hund och katt

Mjällschampo för människor ska inte användas på djur: deras hud har ett annat pH och djuret slickar i sig rester. Det finns särskilda hundschampon mot mjäll, och torr päls bör visas för veterinär om flagorna inte går över.

Nackdelar med mjällschampo

De flesta mjällschampon är ofarliga att använda, men ett schampo som ska påverka hudens mikroflora är inte lika förlåtande som ett vanligt. Fel ämne, för lång eller för kort verkningstid och vanor som irriterar hårbotten är de vanligaste skälen till att mjällen inte går över.

Sveda, rodnad och ögonkontakt

Bipacksedeln till ketokonazolschampot listar mindre vanliga reaktioner som rodnad, irritation, klåda, brännande känsla, torr hud, inflammerade hårsäckar och förändrad hårkvalitet. Flaskor med selendisulfid är märkta med att schampot inte ska komma i kontakt med ögon eller skadad hud. Får du schampo i ögonen, skölj rikligt med vatten. Svullnad i ansiktet eller svalget efter en tvätt är en allergisk reaktion som kräver vård direkt.

Uttorkning och stram hårbotten

Sulfatbaserade mjällschampon som används varje dag kan ta bort så mycket fett att huden känns stram och fjällar av torrhet, vilket är lätt att förväxla med att mjällen kommit tillbaka. Byt i så fall till en sulfatfri bas, tvätta varannan dag eller låt kuren vara en kur. Långt hår kan också bli torrt i topparna, och det är längderna som behöver fukt, inte hårbotten.

Så tvättar du för att schampot ska verka

Den vanligaste missen är att skölja ur direkt. Schampot behöver några minuter i kontakt med huden för att hinna påverka svampen, och en snabb tvätt i duschen ger knappt mer effekt än ett vanligt schampo.

  1. Borsta igenom det torra håret med en mjuk borste som inte sliter, så att lösa flagor släpper och schampot når huden i stället för fjällen.
  2. Blöt hår och hårbotten ordentligt.
  3. Ta den mängd som står på flaskan och massera in i hårbotten, inte i längderna.
  4. Låt verka den tid som står på flaskan, två till fem minuter beroende på produkt.
  5. Skölj noga så att inga rester blir kvar som kan klia.
  6. Använd balsam bara i längderna, aldrig i hårbotten.

Massera med fingertopparna och inte med naglarna. Rivsår i en hårbotten som redan kliar gör att schampot svider och ger svampen fler ställen att växa på. Ljummet vatten är skonsammare än hett, som torkar ut huden och förstärker klådan efter tvätten. Låt håret lufttorka eller föna på svag värme, eftersom het luft mot hårbotten också drar ut fukt.

Följ kurens schema hela vägen, även om flagorna försvinner efter en vecka. Mjällen kommer annars ofta tillbaka när svampen hinner växa till igen.

Vanor som håller kvar mjällen

1177 nämner flera saker som kan förvärra mjälleksem, och de är värda att se över även vid vanlig mjäll. Mössa som sitter på hela dagen håller kvar värme och fukt, och stress kan göra eksemet sämre. Produkter som hårspray och hårgel kan få hårbotten att klia, och feta krämer med olja kan täppa till porerna. Lägg därför hellre hårolja i längderna än i hårbotten, och var sparsam med torrschampo som pudrar hårbotten mellan tvättarna och kan blandas ihop med flagor.

Förvaring och barn i hemmet

Ketokonazolschampot är ett läkemedel och ska förvaras utom syn- och räckhåll för barn, vid högst 25 grader. Har ett barn fått i sig det av misstag ska du kontakta läkare, sjukhus eller Giftinformationscentralen. Gamla läkemedel lämnas tillbaka till apoteket i stället för att hällas ut i avloppet. Övriga mjällschampon håller sig bäst med locket stängt, och ett schampo som skiljt sig i lager eller luktar annorlunda ska kastas.

När du ska söka vård

1177 råder dig att kontakta en vårdcentral om du regelbundet har använt schampo med ketokonazol utan att bli bättre, och bipacksedeln säger att du ska kontakta läkare om besvären inte förbättrats inom en månad. Sök också vård om hårbotten blir röd, vätskar, om håret lossnar fläckvis eller om fjällen sprider sig till ansikte och bröst. Då kan det vara psoriasis, hårbottensvamp eller kraftigt mjälleksem som behöver annan behandling, ibland kortisonlösning på recept.

Sammanfattning

Daxxin Mjällschampo är flaskan för dig som tvättar ofta och vill ha en mild, sulfatfri bas. Med fet och envis mjäll är Vichy Dercos Anti-Dandruff kuren att ta till, och känslig hårbotten klarar sig bäst med oparfymerade Hjärtats Dubbelverkande. Fungoral är för den som provat de milda utan resultat, Head & Shoulders DermaXPro är billigast, Kerium DS för vuxna som vill avfjälla utan selen och Neccin No.1 för färgat hår.

Vanliga frågor om mjällschampon

Det andra läsare undrar.

Nej. Mjäll är hudceller från hårbotten som lossnar i större mängd än vanligt, och 1177 skriver uttryckligen att det inte smittar. Jästsvampen som ofta är inblandad finns på huden hos de flesta vuxna redan, så du kan dela kam, mössa eller kudde utan att föra över mjällen. Det som skiljer är hur din hud reagerar på svampen, och det är också därför mjällen kan komma tillbaka när du slutar med schampot.
Inte av ämnet som dämpar svampen, men en sulfatbas i daglig tvätt kan torka ut hårbotten så att den flagnar på ett sätt som liknar mjäll. Hur du känner igen det och vad du gör åt det står under uttorkning i avsnittet om nackdelar.
Mjällschampon är gjorda för hårbotten. Mjälleksem kan sitta i ansiktet också (se frågan om skillnaden mot mjäll), men huden där är tunnare och schampot får inte komma i ögonen. Har du röda, fjällande fläckar i ansiktet är det bättre att fråga på apoteket eller vårdcentralen om en behandling som är avsedd för just ansiktshud än att tvätta med samma flaska som håret.
För lätt till måttlig mjäll är det schampot vi rekommenderar först, eftersom det är sulfatfritt och milt nog för varje dag. Mot kraftig, fet mjäll räcker det inte, och varför står i omdömet ovan.
Ett milt, sulfatfritt mjällschampo håller färgen längst, eftersom sulfater tvättar ur pigment snabbare. Daxxin är sulfatfritt, och Neccin har gjort No.1 färgbevarande med druvkärnsextrakt. Med en kur som bara används vissa dagar tvättar du dessutom mer sällan med den starka flaskan, och de övriga dagarna kan du välja ett vanligt schampo för färgat hår.
Färre synliga flagor kommer ofta redan efter första tvätten, eftersom schampot sköljer bort fjällen, men det betyder inte att svampen är dämpad. Ge en flaska ett par veckors regelbunden användning innan du bedömer den. 1177 beskriver mjäll som svår att få bort, men besvären brukar minska med behandling, och mjälleksem kan till och med gå över av sig själv efter några veckor. En förbättring under kuren behöver alltså inte bara bero på schampot.
Mjäll är synliga flagor i hårbotten, ofta med lite klåda. Mjälleksem, eller seborroiskt eksem, ger dessutom röd och fjällande hud, och sitter ofta i ögonbrynen, vid näsvingarna, runt öronen och på bröstkorgen. Enligt 1177 kommer det oftast i puberteten eller i vuxen ålder och kan förvärras av stress. Mjäll kan följas av mjälleksem, och för hårbotten nämner 1177 då ett receptfritt schampo med ketokonazol.
Ofta, eftersom klådan hänger ihop med samma svamp som ger flagorna och brukar avta när den dämpas. Mentolen i Vichy Dercos och Head & Shoulders DermaXPro ger en sval känsla under tvätten, men den gör inget åt orsaken. Kliar det trots att flagorna blivit färre kan hårbotten vara irriterad av parfym eller torr av för täta tvättar, och då är ett oparfymerat schampo ett bättre val än ett starkare.

Så har listan tagits fram

Vi har gått igenom 66 mjällschampon som säljs i svenska butiker och valt ut de 7 som tar plats i topplistan och får en utmärkelse. De utvalda jämförs på verkan, skonsamhet, vardagsbruk, pris och tillgänglighet; övriga produkter vi gått igenom finns inte med i listan men ligger till grund för jämförelsen. Varje länk har kontrollerats mot butikens produktsida, och produkter som gått ut eller tagit slut har bytts ut. Länkar och lager kontrollerades senast 23 oktober 2026. Priserna kommer från butikens produktsida eller produktflöde och kan ha ändrats sedan dess; butikens pris gäller alltid.

Butiker i listan: Apotek Hjärtat, Lyko, MEDS. Länkarna till butikerna är affiliatelänkar. Köper du via dem kan Köpklok få provision, utan extra kostnad för dig. Provisionen avgör inte placeringen. Så jämför vi.

Källor