Så hittar du rätt tandtrådsbygel
Byglarna på hyllan ser nästan likadana ut, men tråden, formen och mängden i påsen varierar mer än förpackningarna avslöjar. Börja med dina mellanrum: sitter tänderna tätt eller finns det luckor där maten fastnar? Svaret styr nästan allt annat.
Enkel eller dubbel tråd
En enkel tråd är tunnast och tar sig lättast ner där tänderna ligger an mot varandra. En dubbel tråd har två parallella strängar som stryker längs tandytan två gånger per drag, vilket ger mer kontakt mot tandhalsen men kräver mer plats.
- Tätt sittande tänder: enkel och gärna tunn tråd.
- Normala mellanrum med mycket plack: dubbel tråd.
- Osäker: börja med enkel, det är lättare att lära sig tekniken.
Köptips: Köp en liten påse av två sorter första gången och behåll den som inte tar emot i ditt trängsta mellanrum, oftast det mellan de nedre framtänderna.
Trådens material: nylon, PTFE och polyeten
Nylon är det vanligaste och billigaste materialet. Det är mjukt men slits mot vassa kanter och gamla lagningar. PTFE är extremt glatt och fransar inte, men räknas till fluorplasterna. Polyeten med ultrahög molekylvikt är både tunt och starkt och glider nästan lika lätt som PTFE utan fluor. Vaxad tråd, oavsett material, glider mjukare än ovaxad.
- Fransar tråden ofta hos dig: välj PTFE eller polyeten.
- Vill du undvika PFAS: leta efter PFAS- eller PFAA-fri tråd.
- Står materialet inte angivet: räkna med nylon eller en blandning.
Köptips: Sök på ordet för materialet i produkttexten innan du köper; står bara ett varumärke för tråden vet du inte vad den är gjord av.
Y-form, F-form och skaftets längd
På en F-formad bygel sitter tråden i linje med skaftet, vilket är enkelt mellan framtänderna. På en Y-formad är huvudet vridet så att tråden står på tvären i munnen, och då når man kindtänderna utan att vinkla handleden. Ett längre skaft gör det lättare att nå visdomständerna men tar mer plats i necessären.
- F-form: framtänder, snabb rengöring.
- Y-form: kindtänder och visdomständer.
- Långt skaft med utbytbara huvuden: när munnen inte går att gapa stort.
Köptips: Har du en gång gett upp tandtråden för att du inte nådde längst bak, börja med en Y-formad bygel.
Tandsticka, fluor och smak
De flesta byglar har en spetsig ände som tandsticka, och den gör nytta för att peta ut en fiber ur tuggytan. Hur mycket fluor i tråden betyder svarar vi på bland frågorna längre ned. Mintsmak är vanligast; den som tycker att mint svider i ett ömt tandkött kan leta efter en bygel utan angiven smak.
- Trekantig och räfflad sticka följer mellanrummets form bäst.
- Fluor: välj det om du är kariesbenägen och ändå vill använda bygel.
- Tungskrapa på skaftet: praktiskt men liten yta.
Köptips: Lägg inte pengar på extra smaker eller vitaminer; trådens material och form avgör mer.
Förpackningsstorlek och pris per bygel
Påsarna innehåller allt från 20 till 90 byglar, och priset per bygel skiljer mer än priset per påse. Tabellen visar spridningen i det underlag vi gick igenom.
| Förpackning | Modeller | Lägsta pris per bygel |
|---|
| 20 st | 1 | ca 2,45 kr |
| 30–38 st | 12 | 0,72–1,67 kr |
| 50 st | 5 | 0,56–0,98 kr |
| 80–90 st | 2 | 0,80–3,14 kr |
Källa: produktflöden från tre nätbutiker i oktober, 20 modeller av förladdade tandtrådsbyglar (sökorden tandtrådsbygel, tandtrådsbyglar, flosser och floss picks; vattenflossers, borsthuvuden, refiller och startpaket bortfiltrerade, färg- och smakvarianter sammanslagna). Ett nätapotek har det lägsta priset på omkring fyra av fem modeller, så tabellen speglar främst dess sortiment. Lägsta pris per modell, delat med antal byglar.
- Storpack lönar sig bara om byglarna faktiskt används; plasten blir inte sämre av att ligga i skåpet.
- Den dyraste påsen per bygel har ofta ett etui eller en specialform.
Köptips: Räkna styckpriset, inte påspriset. En påse med 50 byglar kan vara billigare per kväll än en med 36 trots ett högre pris.
Märkena folk söker efter
Jordan säljer både den F-formade 3-in-1-bygeln och Clinic Easy Clean, ett längre handtag med mjuk gummering där man byter tråddelen med refiller. Det senare är det närmaste en återanvändbar bygel man kommer i en vanlig butik, men startpaketet med själva handtaget var slutsålt i oktober, och refillerna ensamma går inte att använda, så handtaget fick stå utanför betygen. Plackers finns i flera former: Original, Grip med längre skaft och Y-vridet huvud för visdomständerna, Sensitive och Twin med dubbel tråd. Vi tog med Twin eftersom de andra var slutsålda hos butikerna vi kunde kontrollera. Oral-B förknippas med eltandborstar och säljer tråd på rulle och Super Floss för tandställning och broar, men inga förladdade byglar fanns i sortimentet vi gick igenom. The Eco Gang har en bygel på 50 stycken i samma prisklass som The Humble Co., men den var slut.
Köptips: Ett känt märke säger mindre än produktnamnet; Plackers Grip och Plackers Original är helt olika att använda bak i munnen.
Återvunnen plast, majsstärkelse och PFAS
En bygel per dag blir över 350 plastbitar om året. Flera tillverkare har därför gått över till handtag i helt återvunnen plast eller växtbaserade material som majsstärkelse, och en del förpackningar är av papper eller delvis sockerrörsbaserad plast. Tråden är svårare att göra miljövänlig, och PFAS-frågan hör ihop med trådmaterialet ovan.
- Sköljbar bygel: färre byglar i soporna.
- Återvunnet handtag: samma styvhet som nyplast.
- Pappersförpackning: kan sorteras som papper.
Köptips: Välj en sköljbar bygel och använd den tills tråden slits; det minskar avfallet mer än vilket handtagsmaterial som helst.
Specialfall
Barn som ska lära sig
Folktandvården Stockholm rekommenderar tandtråd tidigast i tonåren, och flera tillverkare skriver att deras byglar inte är för barn under sex år eller bara ska användas under uppsikt. Det finns barnbyglar, som Grin Kiddo med barnvänlig design, men för yngre barn är det föräldern som för bygeln. Barnets egen tandborstning med fluortandkräm är viktigare än tråden.
Svårt att greppa eller nå
För den som har stela händer, artros eller svårt att öppna munnen stort gör ett långt skaft med gummerat grepp mer nytta än en kort bygel. Tandvården nämner själv tandtrådshållare som ett sätt att nå överallt.
Stora mellanrum
Har du luckor där tråden inte tar i någon tandyta behöver du något tjockare. 1177 rekommenderar tandstickor för medelstora mellanrum och mellanrumsborstar för de stora, och tandvården kan hjälpa dig att prova ut rätt storlek.
