Shaker – bäst i test

Bästa shakern 2026

Vi har granskat blandare, lock och material på drygt 90 shakers för att hitta dem som blandar slätt och håller väskan torr.

Skriven av Robin JohanssonFaktagranskad av Johan BorgströmUppdaterad 23 oktober 202692 genomgångna · 6 i topplistan

Vinnare – Bäst i test

Promixx Pursuit 950 ml

9.3Helhetsbetyg av 10

Se pris hos Svenskt Kosttillskott →

Topplista Jämförelse Köpguide Vanliga frågor

Det är ljudet som avslöjar en shaker. Ett dovt skvalp betyder att pulvret löses upp, ett torrt klirr och en tung klump i botten betyder att nätet inte hinner med. Morgonen efter avgörs resten, när locket skruvas av och flaskan antingen luktar ingenting eller luktar gårdagens vassle, och när du ser om gymkläderna i väskan fortfarande är torra.

Av drygt 90 shakers för proteinpulver och träningsdrycker i lager hos svenska sport- och kosttillskottshandlare har sex fått plats här. Vi har jämfört dem på användbar volym, material, vad som blandar (nät, galler eller elmotor), om de klarar maskindisk och om de har fack för pulver. Vilket vassleprotein som löser sig lättast i flaskan har vi gått igenom för sig.

Som bästa shaker för de flesta lyfter vi fram Promixx Pursuit 950 ml, eftersom ett fastsittande galler blandar slätt utan kula och 950 ml lämnar luft ovanför en dubbel portion. Den som vill ha en flaska för lång tid får Smartshake Reforce i rostfritt stål på 170 gram, Smartshake Original2GO har fack för pulvret till gymmet, och Promixx Pro blandar tjock gainer med ett knapptryck. Shakern som läcker i väskan, plasten som luktar efter en vecka och klumpen som alltid hamnar i botten har få orsaker, och flera syns redan i butiken.

Shaker bäst i test 2026

Bäst i test 2026 är Promixx Pursuit 950 ml med betyget 9,3 av 10. Andra starka val är Smartshake Reforce Stainless Steel 900 ml (bäst i rostfritt stål, 9) och Smartshake Original2GO 600 ml (bäst med förvaringsfack, 8,7).

1Bäst i test Promixx Pursuit 950 ml

Promixx Pursuit 950 ml

950 ml i luktresistent Ecozen-plast, med inbyggd agitator i stället för metallkula

tätheten

8.9

blandningen

9.6

hållbarheten

9.5

Fördelar

✓Snap-fit-agitatorn ger klumpfri blandning utan lös kula som skramlar
✓Ecozen-plasten är BPA-fri och framtagen för att stå emot lukt
✓Tål diskmaskin på övre hyllan
✓950 ml ger gott om luft ovanför en stor shake
✓Läckagegaranti, ögla att bära i och livstidsgaranti från Promixx

Nackdelar

✕Inga förvaringsfack för extra pulver eller tabletter
✕Pipkorken och agitatorn ger fler delar att diska än ett skruvlock
✕Runt 180 kronor, mer än dubbla medianpriset för enkla plastshakers

Vårt omdöme

Promixx Pursuit-shaker med chokladshake hålls i handen i ett ljust svenskt kök med induktionshäll — Bildmontage av Promixx Pursuit 950 ml: genomskinlig shaker i Ecozen-plast där snap-fit-agitatorn blandar shaken utan lös kula.

Promixx Pursuit 950 ml är en handskakad shaker i Ecozen-plast där ett fastklickat galler, en agitator, gör jobbet som andra flaskor lämnar åt en lös stålkula eller ett enkelt mixernät. Vi ser den som det klokaste köpet för den som nöjer sig med en enda flaska: skakningen låter som ett dovt skvalp i stället för ett metalliskt klirr, och vasslen blir slät utan att något skramlar i väskan efteråt.

Passar bäst	Både vassle och tjockare shakes
Störst styrka	Fast agitator, inget skrammel
Att tänka på	Inga fack, pipkork att diska
Volym	950 ml, plats för dubbel portion

Gallret som bryter klumparna

Agitatorn snäpps fast i locket och slår sönder pulvret när du skakar, så de torra öarna som annars fastnar under locket hinner lösas upp innan du dricker. Vi gillar att konsistensen blir krämig även när en gainer med mycket kolhydrater åker i, och att pannkakssmet går att skaka ihop i samma flaska. Bara den elektriska Promixx Pro blandar jämnare, och den kostar ungefär tre gånger så mycket.

Plasten som inte tar åt sig gårdagen

Ecozen är en BPA-fri plast som är framtagen för att stå emot lukt och smak, och det märks på det som brukar avsluta en plastflaskas liv: den sura doften av intorkad mjölk. Ytan förblir klar och slät, flaskan känns stadig i handen utan att vara tung, och den går i diskmaskinens övre hylla. Med 950 ml till kanten finns gott om luft ovanför en vanlig shake på 300 till 400 ml, och det är luften som gör att pulvret faktiskt rör sig när du skakar.

Sportlocket och det som saknas

Locket är ett sportlock med fällbar pipkork och en ögla att bära i, och Promixx garanterar att flaskan håller tätt. Ändå är tätheten det som Pursuit har minst att visa upp: en pip med gångjärn har fler skrymslen där mjölk och pulver kan sätta sig än ett slätt skruvlock med silikonpackning som på Insulated Steel, och agitatorn ska lossas och diskas för sig. Fack saknas också, så pulvret till gymmet får packas för sig. Priset ligger runt 180 kronor, mer än dubbla medianpriset för en enkel plastshaker, men då ingår livstidsgaranti från Promixx.

Vem passar den för?

Den som tränar flera gånger i veckan och vill ha en slät shake utan kula
Den som blandar tjockt ibland och vill diska i maskin
Den som packar pulvret i förväg; Original2GO har det

Specifikationer

Volym: 950 ml
Material: Ecozen-plast, BPA-fri
Blandare: Snap-fit-agitator
Diskmaskin: Ja, övre hyllan
Förvaring: Nej

Helhetsbetyg9.3av 10143 krTill butik →(Svenskt Kosttillskott)

Fler butikerSportkost.se179 kr Svensk Hälsokost179 kr

2Bäst i rostfritt stål Smartshake Reforce Stainless Steel 900 ml

Smartshake Reforce Stainless Steel 900 ml

Rostfritt stål 304, 170 gram och 700 ml upp till markeringen

tätheten

9.3

blandningen

8.3

hållbarheten

9.8

Fördelar

✓Rostfritt stål tar inte åt sig lukt eller smak
✓Lätt för att vara stål: 170 gram
✓Läckagesäkert lock med mjukt bärhandtag och läckagegaranti
✓700 ml till markeringen räcker till en dubbel portion

Nackdelar

✕Ska handdiskas, inte i diskmaskin
✕Du ser inte genom flaskan om det finns klumpar kvar

Vårt omdöme

Svart Smartshake Reforce-shaker i rostfritt stål hålls i handen vid ett utegym i tallskog vid en sjö — Bildmontage av Smartshake Reforce Stainless Steel 900 ml: shaker i rostfritt stål med läckagesäkert lock och mjukt bärhandtag.

Med sin flaska i rostfritt stål 304 och ett lock med mjukt bärhandtag är Smartshake Reforce 900 ml shakern vi helst ger den som har tröttnat på att slänga plastflaskor som börjat lukta. Stålet tar inte åt sig smak, så eftermiddagens vatten smakar vatten och inte förmiddagens chokladshake, och hela flaskan väger bara 170 gram.

Passar bäst	Den som vill ha en flaska i åratal
Störst styrka	Stål som varken luktar eller spricker
Att tänka på	Handdisk, du ser inte innehållet
Till markeringen	700 ml av 900 ml

Handdisken och den ogenomskinliga flaskan

Vi börjar med det som stör oss. Reforce ska handdiskas, och eftersom stålet inte går att se igenom märker du först vid sista klunken om en klump pulver har blivit kvar i botten. Det kräver vanan att skölja direkt och kika ner i flaskan innan den ställs undan. Den som kör allt i diskmaskinen får en enklare vardag med plast.

Svalt stål och mjuk ögla

Själva flaskan är i rostfritt stål 304, de övriga delarna i silikon och klar PP-plast. Den känns sval och slät när den kommer ur kylen, och stål får en buckla eller en repa snarare än en spricka om den tappas mot gymgolvet. Öglan i locket är mjuk och hänger bekvämt på ett finger på väg ut från omklädningsrummet, och 170 gram är lite för en stålflaska i den här storleken. Flaskan är gjord för att användas i ett decennium eller mer.

Locket, nätet och 700 ml

Locket är läckagesäkert och omfattas av Smartshakes läckagegaranti, och därför litar vi mer på den här flaskan i en väska med dator än på de flesta plastshakers. Mixernätet i klar plast sitter under locket och blandar en vanlig vassleshake tyst och jämnt, men tjocka blandningar med havre går trögare än i Promixx Pursuit med sin agitator. Under strecket ryms 700 ml, en dubbel portion efter ett långt pass. Runt 160 kronor är rimligt för en flaska som ersätter flera plastshakers över åren.

Vem passar den för?

Du som räknar med att använda samma flaska i många år
Den som störs av lukt och smak från plast
Den som diskar allt i maskin

Specifikationer

Volym: 900 ml (700 ml till markeringen)
Material: Rostfritt stål 304
Blandare: Mixernät
Diskmaskin: Nej, handdisk
Förvaring: Nej

Helhetsbetyg9av 10159 krTill butik →(Sportkost.se)

3Bäst med förvaringsfack Smartshake Original2GO 600 ml

Smartshake Original2GO 600 ml

Shaker med fack för pulver och tabletter, karbinhake och mixernät

tätheten

9.1

blandningen

8.5

hållbarheten

8.6

Fördelar

✓Förvaringsfack under flaskan för en extra portion pulver eller tabletter
✓Karbinhake som sitter på från start
✓Runt 80 kronor, lågt pris för en shaker med fack
✓Håller tätt för både vätska och pulver
✓BPA-fri polypropen som tål diskmaskin

Nackdelar

✕400 ml upp till markeringen, inte 600: räcker till en portion åt gången
✕Fler delar att diska och torka än en vanlig flaska

Vårt omdöme

Smartshake Original2GO med proteinpulver i bottenfacket och karbinhake vid en träningsväska på en bänk i ett omklädningsrum — Bildmontage av Smartshake Original2GO 600 ml: shaker med förvaringsfack i botten för en extra portion pulver och karbinhake.

Smartshake Original2GO 600 ml är shakern med förvaringsfack under flaskan, och facken gör den till en praktisk följeslagare för den som åker direkt från jobbet till gymmet: en skopa pulver, dagens tabletter och vätskan ryms i samma flaska. Vi gillar också att den klarar det för runt 80 kronor, nära vad en enkel plastshaker utan fack kostar.

Passar bäst	Den som tränar direkt efter jobbet
Störst styrka	Fack för pulver och tabletter
Att tänka på	Bara 400 ml till markeringen
Till markeringen	400 ml av 600 ml

Facken och karbinhaken

Under själva flaskan sitter förvaringsfack, lagom för en skopa pulver eller dagens tabletter, så att allt följer med i ett stycke. Karbinhaken följer med i förpackningen och klickar fast i ett band på gymväskan, så flaskan hänger utanpå i stället för att trängas med handduken. Pulvret ligger torrt tills du häller i vattnet efter passet, och den lätta plastflaskan känns knappt när den dinglar i haken.

Mindre plats än namnet lovar

Siffran 600 ml gäller till kanten. Den skakbara volymen är 400 ml, och det räcker till en portion vassle i 300 ml vatten men blir trångt med en gainer i mjölk. Mixernätet bryter klumparna i en vanlig shake på några sekunder och ger en slät vassle, men det blir inte lika krämigt som med agitatorn i Promixx Pursuit. Behöver du mer utrymme rymmer Reforce 700 ml till markeringen.

Fler delar att hålla rena

Plasten är BPA-fri polypropen som tål maskindisk, mikrovågsugn och frys, och flaskan håller tätt för både vätska och pulver. Baksidan av facken är att det blir fler delar att diska, och ett fack som skruvas ihop fuktigt luktar unket nästa morgon. Det är vanlig plast utan luktskydd, så den som inte orkar torka isär alla delar efter varje pass får ut mindre av den här flaskan än av en enkel shaker.

Vem passar den för?

Den som tränar direkt efter jobbet och vill ha pulvret färdigpackat
Den som tar tabletter under dagen och vill ha dem nära
Den som dricker shakes på mer än 400 ml

Specifikationer

Volym: 600 ml (400 ml till markeringen)
Material: Polypropen, BPA-fri
Blandare: Mixernät
Diskmaskin: Ja
Förvaring: Fack i botten + karbinhake

Helhetsbetyg8.7av 1079 krTill butik →(Sportkost.se)

Fler butikerSportgymbutiken87 kr

4Bäst för kall dryck Smartshake Insulated Steel 750 ml

Smartshake Insulated Steel 750 ml

Dubbelväggig stålshaker som håller drycken kall i upp till 6 timmar

tätheten

9.5

blandningen

7.6

hållbarheten

Fördelar

✓Dubbelväggsisolering håller kall dryck kyld i upp till 6 timmar
✓Skruvlock med silikonpackning som gör flaskan läckfri
✓Rundad botten och mixernät, så pulvret inte fastnar i en kant
✓Volymmarkeringar i både milliliter och uns

Nackdelar

✕Bara för kalla drycker, inte för varma
✕Ordinarie runt 250 kronor, ungefär 90 kronor mer än Reforce utan isolering
✕Bara ett mixernät, så tjocka shakes blandas trögare

Vårt omdöme

Svart isolerad Smartshake-shaker hålls i handen på granithällar i den svenska skärgården — Bildmontage av Smartshake Insulated Steel 750 ml: dubbelväggig stålshaker som håller kall dryck kyld i upp till sex timmar.

Smartshake Insulated Steel 750 ml är en dubbelväggig stålshaker där isoleringen är hela poängen: kall dryck håller sig kyld i upp till sex timmar, så shaken som skakades ihop vid frukost är fortfarande sval efter lunch. Vi tycker att den löser ett problem som ingen annan flaska bland de här gör, den ljumma eftermiddagsshaken.

Passar bäst	Blanda på morgonen, dricka efter jobbet
Störst styrka	Kyld dryck i upp till 6 timmar
Att tänka på	Bara kalla drycker, trögare blandning
Till markeringen	600 ml av 750 ml

En arbetsdag i väskan

Två väggar i 18/8 rostfritt stål med isolering emellan gör att utsidan förblir torr och sval även med iskall dryck inuti. Ingen kondens blöter ner kläderna, och skruvlocket med silikonpackning gör flaskan läckfri, vilket vi uppskattar när den ligger bredvid datorn. Graderingarna står i både milliliter och uns, och plastdelarna är BPA- och DEHP-fria.

Blandningen är den svaga sidan

Mixernätet och den rundade botten gör att pulvret inte fastnar i en skarp kant, men med bara ett nät blir tjocka shakes trögare att få jämna än i Promixx Pursuit. Vassle i kallt vatten går bra, havre och gainer sämre. Flaskan är dessutom gjord för kalla drycker: varmt kaffe eller te hör hemma i en termosflaska, inte här.

Vad isoleringen kostar

Ordinarie pris ligger runt 250 kronor, och den säljs ibland nedsatt. Det är ungefär 90 kronor mer än Reforce, som har stål men ingen isolering, så frågan är bara om du behöver kylan. Alla delar går att ta isär och den breda öppningen gör att en diskborste når ända ner, vilket behövs eftersom stålet inte går att se igenom. Stålet tar inte åt sig lukt, och flaskan känns gedigen i handen.

Vem passar den för?

Den som packar dryck på morgonen och dricker den efter jobbet
Pendlare med dator och kläder i samma väska
Kaffe- och tedrickare som vill ha något varmt

Specifikationer

Volym: 750 ml (600 ml till markeringen)
Material: Rostfritt stål 18/8, dubbelväggigt
Blandare: Mixernät, rundad botten
Förvaring: Nej

Helhetsbetyg8.6av 10182 krord. 249 krTill butik →(Atletbutiken)

5Bäst på blandningen Promixx Pro Electric 600 ml

Promixx Pro Electric 600 ml

Elektrisk shaker med virvelmixer, USB-C och upp till 60 blandningar per laddning

tätheten

8.6

blandningen

9.8

hållbarheten

6.4

Fördelar

✓Blandar slätast i listan, med ett knapptryck
✓Upp till 60 blandningar per laddning via USB-C
✓Nutripod-behållare som håller pulvret torrt tills du blandar
✓Läckagesäker flaska i luktresistent, BPA-fri Ecozen-plast med sportlock

Nackdelar

✕Dyrast i listan, från knappt 500 kronor
✕Tål inte diskmaskin: flaskan handdiskas och motordelen torkas av
✕600 ml räcker bara till en portion

Vårt omdöme

Promixx Pro Electric blandar en shake med ett knapptryck på en köksbänk i ek framför en induktionshäll — Bildmontage av Promixx Pro Electric 600 ml: elektrisk shaker som blandar med en virvelmixer vid ett knapptryck och laddas via USB-C.

Promixx Pro Electric 600 ml skiljer sig från resten genom att du inte skakar alls: en liten motor i botten drar ner pulvret i en virvel med ett knapptryck. Vi fastnar för konsistensen, som blir krämig och slät även med pulver som annars klumpar, och för att mixern surrar lågt i stället för att skramla.

Passar bäst	Tjocka shakes varje dag
Störst styrka	Slätast blandning utan att skaka
Att tänka på	Handdisk, batteri och högt pris
Laddning	Upp till 60 blandningar

Virveln och pulvren den klarar

Skillnaden mot ett nät märks mest med tjocka pulver som kasein, gainer och återhämtningsdrycker med mycket kolhydrater, som gärna blir klumpiga i en handskakad flaska. Du startar motorn, låter den gå tills drycken är jämn och har andra handen ledig under tiden. Nutripod-behållaren håller pulvret torrt tills du häller i vätskan, och sportlocket är läckagesäkert.

USB-C och batteriet

Motordelen laddas med USB-C, samma sladd som de flesta telefoner använder. Upp till 60 blandningar per laddning räcker i ungefär tolv veckor för den som blandar fem gånger i veckan. Flaskan är i BPA-fri Ecozen-plast som står emot lukt och fläckar.

Det som drar ner hållbarheten

Här finns den tydliga svagheten. Flaskan tål inte diskmaskin och ska handdiskas, motordelen torkas bara av med en fuktig trasa, och ett uppladdningsbart batteri tappar kapacitet med åren. Glömmer du att ladda står du med en flaska utan nät. Från knappt 500 kronor kostar den ungefär sex gånger så mycket som Original2GO, och för en tunn vassleshake räcker ett vanligt nät nästan lika bra. Den betalar sig för den som blandar tjockt varje dag, inte som en snygg pryl på köksbänken.

Vem passar den för?

Den som blandar gainer, kasein eller havre och vill ha slät konsistens
Den som vill slippa skaka och blanda med en hand
Den som bara blandar vassle i vatten

Specifikationer

Volym: 600 ml
Material: Ecozen-plast, BPA-fri
Blandare: Elmotor (virvel), USB-C
Diskmaskin: Nej, handdisk
Förvaring: Nutripod för pulver

Helhetsbetyg8.5av 10479 krTill butik →(Sportkost.se)

Fler butikerSvenskt Kosttillskott599 kr Svensk Hälsokost599 kr

6Bästa budgetval Star Nutrition Shaker 800 ml

Star Nutrition Shaker 800 ml

Enkel plastshaker på 800 ml med tyst mixernät, för under 70 kronor

tätheten

8.5

blandningen

7.6

hållbarheten

7.6

Fördelar

✓Billigast i listan, under 70 kronor
✓800 ml ger gott om plats för en stor shake
✓Mixernätet fästs i locket, så det skramlar inte
✓Tål diskmaskin och mikrovågsugn och kan frysas
✓BPA- och DEHP-fri plast

Nackdelar

✕Vanlig plast som inte är framtagen för att stå emot lukt
✕Inga fack, inget handtag och ingen karbinhake

Vårt omdöme

Grå Star Nutrition-shaker med vaniljshake hålls med båda händerna i en svensk hall efter en löprunda — Bildmontage av Star Nutrition Shaker 800 ml: enkel plastshaker med mixernät i locket och gott om plats för en stor shake.

Utan fack eller motor håller sig Star Nutrition Shaker 800 ml till det klassiska plastformatet, och det vi gillar är att de få detaljerna sitter rätt: ett mixernät som kan fästas i locket så att det inte skramlar, 800 ml att skaka i och ett pris under 70 kronor. Flaskan känns lätt och slät i handen och är gjord för att slitas.

Passar bäst	Extraflaska till jobbet eller bilen
Störst styrka	800 ml för under 70 kronor
Att tänka på	Vanlig plast utan luktskydd
Volym	800 ml

Lukten är det du betalar med

Vi tar svagheten först. Det här är vanlig plast, inte framtagen för att stå emot lukt som Ecozen i Pursuit eller stålet i Reforce, så en flaska som glömts i väskan över en helg är svår att få fräsch igen. Handtag, karbinhake och fack saknas också. Vid det här priset är det samtidigt lätt att byta flaskan när den har gjort sitt, eller att ha en extra som alltid står på jobbet.

Ett nät som håller tyst

Nätet kan fästas i locket, så det ligger inte och skramlar när flaskan står i väskan. Det bryter klumparna i en vanlig vassleshake och klarar pannkakssmet, men det blir inte lika slätt som med agitatorn i Promixx Pursuit, och torra korn kan fastna i kanten om pulvret hamnar i botten först. Jämfört med Original2GO ger de 800 ml mer luft, så skakningen känns mindre trång.

Mikro, frys och diskmaskin

Plasten är BPA- och DEHP-fri och testad för livsmedelssäkerhet enligt standarder i USA och EU. Flaskan tål diskmaskin och mikrovågsugn, kan frysas in, är läckfri och går att återvinna. Som ren törstsläckare under passet finns renodlade vattenflaskor, men den här gör båda jobben hyggligt för pengarna.

Vem passar den för?

Den som letar efter en billig och tät flaska till gymväskan
Den som behöver en extra på jobbet eller i bilen
Den som glömmer flaskan i väskan; stål eller Ecozen tål det bättre

Specifikationer

Volym: 800 ml
Material: Plast, BPA- och DEHP-fri
Blandare: Mixernät i locket
Diskmaskin: Ja
Förvaring: Nej

Helhetsbetyg7.9av 1058 krTill butik →(Atletbutiken)

Jämförelsetabell

Topplistans 6 shakers sida vid sida. Klicka på en rubrik för att sortera.

#	Produkt	Betyg ⇅	tätheten ⇅	blandningen ⇅	hållbarheten ⇅	Volym ⇅	Material ⇅	Blandare ⇅	Diskmaskin ⇅	Förvaring ⇅	Pris ⇅	Utmärkelse
1	Promixx Pursuit 950 ml	9.3	8.9	9.6	9.5	950 ml	Ecozen-plast, BPA-fri	Snap-fit-agitator	Ja, övre hyllan	Nej	143 kr	Bäst i test	Se pris
2	Smartshake Reforce Stainless Steel 900 ml	9	9.3	8.3	9.8	900 ml (700 ml till markeringen)	Rostfritt stål 304	Mixernät	Nej, handdisk	Nej	159 kr	Bäst i rostfritt stål	Se pris
3	Smartshake Original2GO 600 ml	8.7	9.1	8.5	8.6	600 ml (400 ml till markeringen)	Polypropen, BPA-fri	Mixernät	Ja	Fack i botten + karbinhake	79 kr	Bäst med förvaringsfack	Se pris
4	Smartshake Insulated Steel 750 ml	8.6	9.5	7.6	9	750 ml (600 ml till markeringen)	Rostfritt stål 18/8, dubbelväggigt	Mixernät, rundad botten	–	Nej	182 kr	Bäst för kall dryck	Se pris
5	Promixx Pro Electric 600 ml	8.5	8.6	9.8	6.4	600 ml	Ecozen-plast, BPA-fri	Elmotor (virvel), USB-C	Nej, handdisk	Nutripod för pulver	479 kr	Bäst på blandningen	Se pris
6	Star Nutrition Shaker 800 ml	7.9	8.5	7.6	7.6	800 ml	Plast, BPA- och DEHP-fri	Mixernät i locket	Ja	Nej	58 kr	Bästa budgetval	Se pris

Så har vi jämfört shakers

Pulver och vätska ska bli en jämn dryck, och flaskan ska sedan ta sig till jobbet eller gymmet utan att läcka. På hyllan ser flaskorna nästan likadana ut, så skillnaderna sitter i detaljer som mekanismen under locket, packningen och plasten. Därför är jämförelsen byggd kring tre frågor som avgör vardagen: hur slät shaken blir, hur tät flaskan är och hur länge den håller innan den börjar lukta eller spricka.

Så samlar vi in data

Produktsidor för exakt den variant vi länkar till: total volym och volym till övre markeringen, material och plastmärkning (BPA, DEHP), lock, blandare och diskanvisning.
Tillverkarnas egna produktblad, som väger tyngst när butikerna säger emot varandra. Promixx uppger till exempel upp till 60 blandningar per laddning för Pro, medan svenska handlare skriver 90.
Köparnas omdömen från flera butiker, där vi letar efter mönster: lock som börjar droppa efter några månader, nät som lossnar, lukt som sitter i.
Produktflödena från svenska butiker, som ger urvalet och prisstatistiken i köpguiden.
Livsmedelsverkets sidor om bisfenol A och om plast som kommer i kontakt med mat.

I september 2026 gick vi igenom 92 shakermodeller med sammanlagt 394 erbjudanden. Samma flaska i flera färger eller tryck räknades som en modell.

Vad vi väger in i just shakers

Blandningen väger tyngst, eftersom en flaska som lämnar klumpar har misslyckats med sitt enda uppdrag. Tätheten kommer tätt efter: en läckande shaker i en väska med dator och kläder kostar mer än flaskan själv. Hållbarheten väger lättast, eftersom de flesta shakers kostar under 150 kronor, men den avgör hur många flaskor du hinner köpa på några år.

Kriterium	Vikt	Typiska datapunkter	Exempel på källor
Blandningen	40 %	Nät, kula, agitator eller motor, bottenform, luft ovanför markeringen, klumpar i omdömen	Produktsidor, produktbilder, köparnas omdömen
Tätheten	35 %	Skruvlock eller snäpplock, silikonpackning, pipkork, läckagegaranti, läckage i omdömen	Tillverkarnas produktblad, butikernas sidor, omdömen
Hållbarheten	25 %	Material, BPA-fri plast, lukt över tid, diskmaskin, batteri, sprickor	Materialuppgifter, Livsmedelsverket, omdömen

Så räknar vi fram betyget

Varje flaska får tre delbetyg: blandning, täthet och hållbarhet. Skalan utgår från de sex flaskorna själva. Den som ger slätast dryck sätter taket för blandningen, och en flaska med silikonpackning och läckagegaranti placeras över en där ingenting talar för locket. Blandningen räknas med 40 procent, tätheten med 35 och hållbarheten med 25; det vägda resultatet med en decimal är det tal som ordnar flaskorna.

Volymen räknar vi till övre markeringen, eftersom det är den mängd som går att skaka utan att det skvätter.
Motor eller fast galler ger mer för blandningen än ett platt nät, och ett nät som sitter fast i locket får plus för att det är tyst.
Luktresistent plast, stål och diskmaskinstålighet lyfter hållbarheten, medan batteri och krav på handdisk drar ner den.

Urval och exkludering

Med i jämförelsen är flaskor gjorda för proteinpulver och träningsdrycker som minst en svensk handlare har på lager. Finns samma flaska hos flera butiker visar vi den billigaste som köpknapp och övriga under fler butiker.

Med: plast, stål och isolerat stål, flaskor med förvaringsfack och elektriska modeller.
Inte med: cocktailshakers, kryddströare, dressingflaskor, vattenflaskor utan blandare och paket där flaskan följer med en burk pulver.

BlenderBottle Classic, som många söker efter, har vi bedömt utifrån tillverkarens egen sida och beskriver i köpguiden.

Begränsningar och transparens

Metoden omfattar inga egna labbmätningar: allt vi väger in går att kontrollera hos butiker, tillverkare, myndigheter eller i oberoende publicerade tester.
Shakers byter lock, färg och ibland nät mellan årsmodeller utan att byta namn, så detaljer kan ha ändrats efter genomgången.
Butikerna anger ibland olika volym för samma modell, till exempel 700 eller 760 ml för den mindre Pursuit. Vi redovisar varianten vi länkar till.
Hur tätt ett lock sluter beror också på hur packningen sköts och hur locket skruvas på.
Affiliatelänkar påverkar inte rangordningen, se så jämför vi.

Uppdateringar och kvalitetssäkring

Länkar, lager och priser stäms regelbundet av mot butikernas egna sidor, och en flaska som säljs slut eller utgår byts mot en likvärdig modell. När Smartshake eller Promixx släpper en ny version läser vi om specifikationerna och räknar om delbetygen. Före publicering har en andra redaktör stämt av volymer, material och priser mot källorna.

Så väljer du shaker efter pulver och disk

Två frågor avgör det mesta: vad som ska i flaskan och hur du diskar. Ren vassle i vatten klarar nästan vilken shaker som helst, medan havre, gainer och kasein kräver mer av blandaren, och en flaska som ska i diskmaskinen varje kväll behöver rätt material. Börja med proteinpulvret du faktiskt använder och välj flaska efter det.

Plast, stål eller glas

Materialet styr priset, lukten och disken mer än något annat. Tabellen visar vad typerna kostar i svenska butiker.

Typ	Modeller i lager	Medianpris	Prisspann	Passar bäst för
Enkel plastshaker	65	69 kr	12–179 kr	Gymväskan och extraflaskan på jobbet
Plast med förvaringsfack	8	94 kr	79–199 kr	Pulver och tabletter till gymmet
Glas med silikonhölje	1	189 kr	189 kr	Den som vill slippa plast
Rostfritt stål	12	149 kr	99–229 kr	Lång livslängd utan lukt
Isolerat stål	4	426 kr	244–730 kr	Kall dryck i många timmar
Elektrisk	2	539 kr	479–599 kr	Tjocka shakes utan klumpar

92 shakermodeller (394 erbjudanden) i lager hos 16 svenska butiker i september 2026, ur butikernas produktflöden. Sökord shaker, Smartshake och Promixx; cocktailshakers, kryddströare, leksaker och tillbehör bortrensade. Samma modell i flera färger, tryck eller butiker räknas som en, med lägsta pris per modell.

Plast: billig, lätt och ofta diskmaskinstålig, men vanlig plast tar åt sig lukt med tiden. Luktresistenta varianter som Ecozen kostar ofta dubbelt så mycket.
Rostfritt stål: tar inte åt sig smak och spricker inte, men många modeller ska handdiskas och du ser inte innehållet.
Glas: smakneutralt och genomskinligt, men tyngre och mer känsligt för stötar, därav silikonhöljet.

Köptips: Kör du allt i diskmaskin, välj plast märkt diskmaskinstålig. Handdiskar du ändå, håller en stålflaska för runt 150 kronor flest år.

Räkna volymen till markeringen

Siffran i produktnamnet anger oftast vad flaskan rymmer till kanten. För att pulvret ska röra sig behövs luft ovanför vätskan, så det som räknas är volymen till övre markeringen, ofta 150 till 200 ml mindre.

En portion vassle i 250–350 ml vätska: minst 600 ml totalt.
Gainer eller måltidsersättning i 400–500 ml: 800–1 000 ml totalt.
Flaska som också ska vara vattenflaska under passet: 700–1 000 ml.
Vanligast i butik är 700 ml (18 modeller), följt av 800 ml (14) och 600 ml (13).

Köptips: Leta efter volymen till övre markeringen i produktbeskrivningen. Saknas den, räkna med ungefär tre fjärdedelar av siffran i namnet.

Nät, kula, agitator eller motor

Det som sitter inne i flaskan avgör hur slät drycken blir. Fyra lösningar dominerar, och de skiljer sig i ljud, disk och vad de klarar.

Platt mixernät under locket: billigt och tyst, räcker för vassle i vatten.
Lös kula eller trådspiral: blandar tjockt bra men skramlar vid varje steg och försvinner lätt i diskstället.
Agitator, ett fast galler: klumpfritt utan skrammel och utan lösa delar.
Motor: en elektrisk shaker gör en virvel och ger den slätaste konsistensen, men den måste laddas.

Ingen shaker krossar något. Ska frusna bär, is eller banan med behövs en smoothiemixer eller en portabel blender med kniv.

Köptips: Står kasein eller havre på inköpslistan varje vecka är en agitator värd pengarna. Till ren vassle räcker ett nät för runt 70 kronor.

Lock och pip

Locktypen avgör hur flaskan klarar en väska som trycks ihop. Skillnaden syns sällan på bilden men i beskrivningen.

Skruvlock med silikonpackning: tätast, och lättast att få helt tätt igen efter disk.
Snäpplock med pip och kork: smidigt att dricka ur, men korken ska klicka hörbart på plats.
Sportlock med pip som fälls ner: bekvämt under passet, fler skrymslen att diska.
Läckagegaranti: ett tecken på att tillverkaren tror på locket, Smartshake har det på bland annat Reforce.

Köptips: Ska flaskan ligga i samma väska som datorn, välj skruvlock med packning eller en modell med läckagegaranti.

Fack, handtag och karbinhake

Tränar du direkt efter jobbet är ett förvaringsfack det smidigaste sättet att ha pulvret med sig, och du blandar med färskt vatten efter passet i stället för att bära runt en färdig shake.

Fack under flaskan: plats för en skopa pulver, ofta med avdelare för tabletter.
Separat pulverbehållare: följer med vissa elektriska modeller.
Ögla, handtag eller karbinhake: flaskan hänger på väskan eller på ett finger.
Varje fack är en del till att diska och torka.

Köptips: En flaska med fack behöver inte kosta mycket mer. Billigaste modellen med fack ligger runt 80 kronor, tio kronor över medianen för enkla plastshakers.

Märkena du stöter på

Smartshake är det märke som dominerar sortimentet, med allt från enkla plastflaskor med fack till stål och isolerat stål. Promixx står för agitatorn och den elektriska Pro, båda i Ecozen-plast. Star Nutrition, Gorilla Wear och flera kosttillskottsmärken säljer egna, oftast enkla plastflaskor med nät till låga priser.

BlenderBottle är märket många lägger till när de söker, och dess Classic är förebilden för kulshakern: en trådspiral, BlenderBall, som studsar runt i en flaska med rundad botten så att pulvret inte fastnar i kanten. Classic finns i 20, 28 och 45 oz, ungefär 590, 830 och 1 330 ml, i plast fri från BPA och ftalater som tål diskmaskin, och locket har ett SpoutGuard-skydd för pipen. Kulan blandar bra men skramlar och är en lös del, och därför föredrar vi en fast agitator.

Vad en shaker kostar

Mittersta hälften av alla shakers i genomgången kostar mellan 59 och 149 kronor, och medianen ligger på 79 kronor. Priset säger mer om material och funktioner än om hur bra flaskan blandar.

Under 60 kronor: enkla plastflaskor med nät.
80–180 kronor: märkesflaskor i plast, med fack eller agitator, och de billigaste stålflaskorna.
180–300 kronor: dyrare stål och de första isolerade flaskorna.
Över 450 kronor: elektriska shakers och de dyraste isolerade modellerna.

Köptips: Samma flaska kan skilja flera tiotals kronor mellan butiker, och äldre färger rear ofta ut när en ny kollektion kommer.

Specialfall

Gainer, havre och tjocka shakes

Tjocka blandningar fastnar i ett platt nät. Ett galler som sitter fast, eller en elmotor, klarar dem bättre, och en flaska på minst 900 ml ger utrymme att skaka. Minska hellre vätskan än öka pulvret om du vill ha en krämigare dryck.

Shake till eftermiddagen

Måste drycken vänta i väskan i många timmar är det säkrast att ha pulvret i ett fack och blanda med kallt vatten när du ska dricka. En isolerad stålflaska är alternativet för den som vill ha shaken färdig.

Resa och pendling

På tåget och i flygplanet räknas varje gram och varje droppe. Ta med flaskan tom med pulvret i facket och fyll på vatten på plats, så slipper du både vätskeregler och läckage.

Nackdelar med shakers

De flesta problem med en shaker visar sig i väskan eller diskstället, inte i butiken: ett lock som droppar, en flaska som luktar surt efter en månad eller en dryck som blev fel sorts vätska för flaskan. Så här undviker du de vanligaste.

Läckage i väskan

Ett lock som läcker beror oftast på pulver i gängorna, en packning som sitter snett eller en pipkork som inte är helt stängd.

Torka av gängorna innan du skruvar på locket; några korn pulver räcker för att det inte sluter.
Kontrollera att packningen ligger plant i spåret efter disken.
Bär flaskan stående, särskilt med mjölk i.

Klumpar och fel ordning

Pulver som hälls i före vätskan bildar en torr kaka i botten som nätet inte når. Häll vätskan först, lägg pulvret ovanpå och skaka upp och ner i korta, hårda rörelser i tio till tjugo sekunder. Havre och nötsmör läggs i sist, och bara i en flaska som har agitator. Skummar det, låt drycken stå en halv minut.

Lukt och hygien

Mjölk och protein som blir kvar börjar lukta surt på några timmar i en varm väska, och vanlig plast tar till slut åt sig lukten.

Skölj med kallt vatten direkt när flaskan är tom; hett vatten får mjölkprotein att fastna på väggarna.
Låt flaska, nät och lock torka isär.
En flaska som börjat lukta kan ofta räddas med en natt i varmt vatten och en matsked bikarbonat, följt av en sköljning med utspädd ättika.
Luktar den fortfarande efter det, eller är plasten repig och grumlig, är det dags att byta.

Disk per material

Material	Diskmaskin	Vanligaste problemet	Byt när
Vanlig plast	Oftast ja, övre hyllan	Tar åt sig lukt, blir grumlig	Lukten sitter kvar efter disk
Luktresistent plast	Oftast ja	Repor där rester fastnar	Ytan blir repig eller sprucken
Rostfritt stål	Ofta handdisk	Rester syns inte	Sällan; packningen kan bytas
Elektrisk	Flaskan handdisk, motorn torkas av	Fukt mot motordelen	Batteriet räcker inte längre

Plast, bisfenoler och värme

Livsmedelsverket skriver att bisfenol A kan förekomma i hårda sportflaskor av plast. EU har förbjudit bisfenol A och andra hälsofarliga bisfenoler i material som kommer i kontakt med livsmedel, med regler som trädde i kraft i januari 2025 och en övergångsperiod. Välj en flaska märkt BPA-fri, gärna med glas- och gaffelsymbolen som visar att materialet är avsett för livsmedel. Livsmedelsverket påpekar också att överföringen av ämnen från förpackning till mat ökar vid höga temperaturer, och varm vätska i en stängd flaska bygger dessutom upp tryck som kan få locket att släppa. Varm proteindryck rör du hellre ut i en kopp.

Packning, nät och pip slits

De små delarna ger upp före flaskan. En silikonpackning som torkat och blivit hård sluter sämre, ett nät av tunn plast kan spricka i kanten efter många rundor i diskmaskinen, och gångjärnet på en pipkork som fälls upp flera gånger om dagen blir till slut glappt. Ta ur packningen och känn på den när du diskar: är den stel, sprucken eller har den släppt från spåret är det dags att byta. Kolla gärna om tillverkaren säljer lock och packningar separat innan du köper, eftersom det kan förlänga livet på en stålflaska med många år.

Batteriet i en elektrisk shaker

En elektrisk shaker är bekväm men har ett batteri som ska laddas och åldras. Ladda den kvällen före passet, låt aldrig vatten rinna in mot motordelen och räkna med att kapaciteten sjunker efter några år, som i alla uppladdningsbara prylar. Förvara den inte i en varm bil, och torka laddporten torr innan sladden sätts i.

Färdigblandad shake i värmen

En shake med mjölk som står varm i väskan halva dagen smakar surt och kan bli otjänlig. Blanda på plats, ställ flaskan i kylen eller använd isolerat stål. Ha gärna en flaska hemma och en på jobbet, så står ingen smutsig flaska och väntar.

Sammanfattning

Till en flaska som klarar allt och går i diskmaskinen räcker Promixx Pursuit 950 ml, medan Smartshake Reforce är för den som vill slippa plastlukt i många år och Smartshake Original2GO för den som packar pulvret till gymmet. Kall dryck hela dagen ger Smartshake Insulated Steel, tjocka shakes utan skakning Promixx Pro, och en billig extraflaska blir Star Nutrition 800 ml.

Vanliga frågor om shakers

Det andra läsare undrar.

Vilken shaker är bäst?+

Det beror mest på pulvret. Till en tunn vassleshake räcker ett vanligt mixernät, och då är en enkel plastflaska för 60 till 80 kronor ett fullgott köp. Blandar du havre, gainer eller kasein gör en agitator eller en elmotor större skillnad än märke och material. Vår helhetsfavorit är Promixx Pursuit 950 ml, som klarar båda sorterna och går i diskmaskin, medan Smartshake Reforce i stål håller längst.

Hur fungerar en shaker?+

När du skakar pressas vätskan fram och tillbaka genom flaskan, och nätet fungerar som en sil som delar pulverklumparna varje gång de passerar. En lös kula eller trådspiral slår i stället sönder klumparna med sin rörelse, och en agitator är ett fast galler med samma uppgift. Den elektriska varianten ersätter skakningen med en propeller som gör en virvel. Luft ovanför vätskan behövs i alla fall, annars rör sig ingenting.

Hur öppnar man en shaker som sitter fast?+

Oftast är det intorkat pulver eller socker i gängorna som limmar fast locket. Spola varmt vatten över locket en halv minut så att resterna mjuknar, och vrid sedan med en gummihandske eller en burköppnare för bättre grepp. Bänd aldrig upp locket eller pipkorken med kniv, det förstör packningen. Nästa gång räcker det att skruva tills locket tar emot; packningen sluter när den ligger rätt, inte när locket är hårt draget.

Kan man vispa grädde i en shaker?+

Ja, i nödfall fungerar en shaker med tätt lock som gräddvisp. Häll väl kyld vispgrädde till högst en tredjedel av flaskan, låt nätet eller kulan sitta kvar och skaka hårt i några minuter tills skvalpet tystnar. Resultatet blir löst vispat snarare än fast, och skakar du för länge blir det smör. Diska flaskan och packningen genast, eftersom fettet annars sätter sig i plasten.

Kan man göra redning i en shaker?+

Det är ett av de bästa användningsområdena utanför gymmet. Skaka en till två matskedar vetemjöl eller majsstärkelse med en halv deciliter kallt vatten i tio sekunder och häll redningen i den sjudande såsen under omrörning. Vattnet ska vara kallt, eftersom mjölet klumpar sig direkt i varm vätska. Använd gärna en billig extraflaska till köket, så att proteinshaken inte smakar sky.

Går det att blanda drinkar i en proteinshaker?+

Tekniskt fungerar det, men resultatet blir sämre än med rätt redskap. En cocktailshaker i stål kyls snabbt ner av isen, har en sil för isbitarna och tål några sekunders hård skakning. En plastshaker isolerar sämre, nätet blir lätt igensatt av is och fruktkött och plasten kan ta smak av citrus och sprit. Därför ingår inga cocktailshakers i den här jämförelsen.

Kan man ha kolsyrat vatten i en shaker?+

Helst inte. Kolsyran frigörs när du skakar, trycket stiger i den stängda flaskan och locket eller pipkorken kan släppa med en kaskad av skum. Detsamma gäller kolsyrade energidrycker. Vill du ändå blanda pulver med bubbelvatten, rör först ut pulvret i lite stilla vatten, fyll på med det kolsyrade och vänd flaskan försiktigt med pipen öppen i stället för att skaka.

Hur stor shaker behöver man?+

För en portion vassle räcker 600 till 700 ml till kanten, för gainer 800 till 1 000 ml. Räkna på den markerade volymen, som köpguiden förklarar.

Så har listan tagits fram

Vi har gått igenom 92 shakers som säljs i svenska butiker och valt ut de 6 som tar plats i topplistan och får en utmärkelse. De utvalda jämförs på tätheten, blandningen, hållbarheten, pris och tillgänglighet; övriga produkter vi gått igenom finns inte med i listan men ligger till grund för jämförelsen. Varje länk har kontrollerats mot butikens produktsida, och produkter som gått ut eller tagit slut har bytts ut. Länkar och lager kontrollerades senast 23 oktober 2026. Priserna kommer från butikens produktsida eller produktflöde och kan ha ändrats sedan dess; butikens pris gäller alltid.

Butiker i listan: Atletbutiken, Sportkost.se, Svenskt Kosttillskott. Länkarna till butikerna är affiliatelänkar. Köper du via dem kan Köpklok få provision, utan extra kostnad för dig. Provisionen avgör inte placeringen. Så jämför vi.

Källor

Livsmedelsverket, Bisfenol A: att bisfenol A kan förekomma i hårda sportflaskor av plast och EU:s förbud mot bisfenoler i kontaktmaterial från januari 2025
Livsmedelsverket, Plast: glas- och gaffelsymbolen för material avsedda för livsmedel och att överföring av ämnen ökar vid höga temperaturer

Bästa shakern 2026

Shaker bäst i test 2026

Promixx Pursuit 950 ml

Fördelar

Nackdelar

Gallret som bryter klumparna

Plasten som inte tar åt sig gårdagen

Sportlocket och det som saknas

Vem passar den för?

Smartshake Reforce Stainless Steel 900 ml

Fördelar

Nackdelar

Handdisken och den ogenomskinliga flaskan

Svalt stål och mjuk ögla

Locket, nätet och 700 ml

Vem passar den för?

Smartshake Original2GO 600 ml

Fördelar

Nackdelar

Facken och karbinhaken

Mindre plats än namnet lovar

Fler delar att hålla rena

Vem passar den för?

Smartshake Insulated Steel 750 ml

Fördelar

Nackdelar

En arbetsdag i väskan

Blandningen är den svaga sidan

Vad isoleringen kostar

Vem passar den för?

Promixx Pro Electric 600 ml

Fördelar

Nackdelar

Virveln och pulvren den klarar

USB-C och batteriet

Det som drar ner hållbarheten

Vem passar den för?

Star Nutrition Shaker 800 ml

Fördelar

Nackdelar

Lukten är det du betalar med

Ett nät som håller tyst

Mikro, frys och diskmaskin

Vem passar den för?

Jämförelsetabell

Så har vi jämfört shakers

Så samlar vi in data

Vad vi väger in i just shakers

Så räknar vi fram betyget

Urval och exkludering

Uppdateringar och kvalitetssäkring

Så väljer du shaker efter pulver och disk

Plast, stål eller glas

Räkna volymen till markeringen

Nät, kula, agitator eller motor

Lock och pip

Fack, handtag och karbinhake

Märkena du stöter på

Vad en shaker kostar

Specialfall

Gainer, havre och tjocka shakes

Shake till eftermiddagen

Resa och pendling

Nackdelar med shakers

Läckage i väskan

Klumpar och fel ordning

Lukt och hygien

Disk per material

Plast, bisfenoler och värme

Packning, nät och pip slits

Batteriet i en elektrisk shaker

Färdigblandad shake i värmen

Sammanfattning

Vanliga frågor om shakers

Så har listan tagits fram

Källor

Andra har också läst