Köpklok
Inframadrass – bäst i test

Bästa inframadrassen 2026

Storleken på den uppvärmda ytan och stenarnas känsla mot ryggen skiljer de här inframadrasserna mer än kristallernas namn.

Skriven av Robin JohanssonFaktagranskad av Johan BorgströmUppdaterad 23 oktober 20265 i topplistan
Vinnare – Bäst i test
Bio Ametist inframadrass helkropp 180 × 60 cm
Bio Ametist inframadrass helkropp 180 × 60 cm
9.3Helhetsbetyg av 10
Se pris hos luxway.se →

Den första minuten på en inframadrass känns konstlädret nästan svalt. Sedan kryper värmen upp genom stenarna, korsryggen mjuknar och man märker hur axlarna sjunker ner mot underlaget. Det är en annan värme än från en värmedyna: den kommer underifrån, över hela ryggen på en gång, och den håller i sig eftersom stenarna lagrar den.

Utbudet är litet och domineras av ett fåtal svenska säljare, så urvalet blev de helkropps- och halvkroppsmadrasser som säljs här i höst. Madrasserna har ställts mot varandra på värmeytans mått, totalmått, temperaturspann, effekt, stentyp och säkerhetsfunktioner.

Värmen som täcker 142 × 57 cm och de små ametiststenarna gör Bio Ametist inframadrass helkropp till den bästa inframadrassen vi har hittat: ingen annan kombinerar så stor värmeyta med så mjuk yta. Vill du ha PEMF och rött ljus i samma madrass är PEMF Inframadrass med ametistkristaller mest utrustad, medan Inframadrass med jade och turmalinstenar ger en klassisk stenyta med stora stenar för runt 4 300 kronor. Inframadrass helkropp med jade sten har samma temperaturstyrning som vinnaren men en yta av 25 millimeters jadestenar. Brännskador och värmeutslag är det som oftast går fel. Temperaturen, vem som ska avstå och om PEMF och rött ljus är värda extra pengar går vi igenom.

Inframadrass bäst i test 2026

Bäst i test 2026 är Bio Ametist inframadrass helkropp 180 × 60 cm med betyget 9,3 av 10, starkast i värmeytan, liggkomforten och styrning och säkerhet. Andra starka val är PEMF Inframadrass med ametistkristaller 180 × 60 cm (mest utrustad, 9,1) och Inframadrass helkropp med jade sten 180 × 60 cm (bäst för jadesten, 8,8).

1Bäst i testBio Ametist inframadrass helkropp 180 × 60 cm

Bio Ametist inframadrass helkropp 180 × 60 cm

Värmeytan
9.5
Liggkomforten
9.4
Styrning och säkerhet
9.3
Byggkvaliteten
9

Fördelar

  • ✓Värmeyta 142 × 57 cm, nästan hela madrassen
  • ✓Små stenar på 5–10 mm ger en följsam yta
  • ✓Temperatur 30–70 °C och 250 W
  • ✓Stänger av sig efter 8 timmar

Nackdelar

  • ✕Ingen kortare timer
  • ✕Garantitid anges inte
Vårt omdöme
Inframadrass med ametist utrullad i en säng i ett ljust svenskt sovrum
Bildmontage av Bio Ametist inframadrass helkropp: ametistmadrass på 180 × 60 cm.

Bio Ametist inframadrass helkropp är en 180 centimeter lång värmemadrass där 9,5 kilo naturligt formade ametiststenar ligger sydda i kanaler under ett mjukt, rostrött konstläder. Stenarna är bara 5 till 10 millimeter stora, och det märks direkt när man lägger sig: ryggen möter en jämn, lätt grusig yta som formar sig efter kroppen i stället för rader av hårda knölar. Den kombinationen av stor värmeyta och följsam yta gör att den hamnar överst hos oss.

Passar bästHelkroppsvärme på säng eller golv
Störst styrkaVärmeyta 142 × 57 cm
Att tänka påIngen kortare timer än 8 timmar
Temperatur30–70 °C, 250 W

Ametistgrus under mjukt konstläder

Konstlädret känns svalt och lite glatt de första minuterna, sedan tar det upp värmen från kolfiberlagret och blir varmt och mjukt som en solvarm sten. Eftersom stenarna är små fördelar sig trycket över hela ryggen; skulderbladen och korsryggen sjunker en aning ner i gruset. Längs ena kanten syns de lila stenarna genom en genomskinlig kanal, och kanterna är kantade med ett kraftigt syntetband som tål att madrassen rullas ihop gång på gång.

Värme från axlarna ner till vaderna

Värmeytan är 142 × 57 cm av totalt 180 × 60, alltså nästan hela madrassen. En vuxen som ligger raklång har värme under sig från nacken till vaderna, och ytan är 15 centimeter bredare än på Inframadrass helkropp med jade sten. Kontrollpanelen styr temperaturen mellan 30 och 70 grader, och 250 watt räcker för att madrassen ska bli varm på kort tid. Sladden är 180 centimeter lång.

Åtta timmar är en lång spärr

Vi hade gärna sett en timer på 30 eller 60 minuter. Med bara åttatimmarsspärren får man själv hålla koll på hur länge passet pågår, och det är där vi drar ner styrningsbetyget en aning. Garantitiden anges inte heller, vilket gör byggkvaliteten till dess svagaste kriterium trots de slitstarka kantbanden. Den som vill ha PEMF-funktion eller rött ljus får titta på PEMF-madrassen med ametistkristaller. Många lägger sig en halvtimme före sänggåendet och kryper sedan ner under ett tyngdtäcke med kroppen fortfarande varm.

Vem passar den för?

  • Dig som vill ha värme under hela ryggen och benen
  • Dig som tycker att stora stenar trycker obehagligt
  • Dig som vill rulla ihop madrassen efter varje pass
  • Dig som vill ha PEMF eller rödljus i samma madrass
  • Dig som vill att passet stängs av efter en halvtimme
Specifikationer
Värmeyta
142 × 57 cm
Totalmått
180 × 60 cm
Temperatur
30–70 °C
Effekt
250 W
Stenar
Ametist, 5–10 mm
Säkerhet
Avstängning efter 8 h
Kontroll
Kontrollpanel
Helhetsbetyg9.3av 105 995 krTill butik →(luxway.se)
2Mest utrustadPEMF Inframadrass med ametistkristaller 180 × 60 cm

PEMF Inframadrass med ametistkristaller 180 × 60 cm

Värmeytan
9.4
Liggkomforten
8.8
Styrning och säkerhet
8.9
Byggkvaliteten
9.1

Fördelar

  • ✓PEMF med 7,85 Hz och 16 röda dioder
  • ✓Värmeyta 146 × 55 cm
  • ✓Upp till 70 °C
  • ✓Glasmätare som visar att PEMF är på

Nackdelar

  • ✕Dyrast av madrasserna
  • ✕Effekt och avstängning anges inte
  • ✕Stenstorleken anges inte
Vårt omdöme
PEMF-inframadrass med kristaller utrullad på trägolv i ett svenskt vardagsrum
Bildmontage av PEMF Inframadrass med ametistkristaller: helkroppsmadrass på 180 × 60 cm.

Med fyra PEMF-plattor, sexton röda ljusdioder och tre sorters sten är PEMF Inframadrass med ametistkristaller den mest utrustade madrassen vi har jämfört. Värmen är dock fortfarande huvudsaken, och där ligger den nästan i nivå med Bio Ametist helkropp: värmeytan är 146 × 55 cm, och den blir upp till 70 grader varm. Med 146 centimeters längd ligger nästan hela kroppen på varm sten.

Passar bästDig som vill ha PEMF och rödljus
Störst styrkaFlest funktioner i en madrass
Att tänka påDyrast, runt 6 800 kr
Värmeyta146 × 55 cm

Funktionerna, en i taget

  • PEMF: fyra plattor som pulserar med 7,85 hertz.
  • Fotonljus: 16 dioder med rött ljus på 660 nanometer. Ljuset är synligt rött, till skillnad från den infraröda värmen.
  • Stenar: ametist, jade och turmalin i samma yta.

Med madrassen följer en handkontroll med strömadapter och en liten glasmätare som mäter det elektromagnetiska fältet, så att man kan se att funktionen är igång. Den svarta klädseln med de röda ljuspunkterna ser mer ut som en behandlingsbrits än som en filt, och stenarna känns varma och hårda genom ett tunt lakan.

Okänd stenstorlek

Hur stora stenarna är anges inte, och med tre stensorter i samma yta kan vi inte lova samma mjuka grusbädd som på Bio Ametist-madrasserna. Därför hamnar liggkomforten en bit under den.

Det som fattas i produktbladet

Effekt i watt och eventuell avstängningstid anges inte, vilket är förvånande med tanke på priset. Två års garanti ingår. Jämfört med jade- och turmalinmadrassen får man en bredare värmeyta och extrafunktionerna, men betalar runt 2 500 kronor mer.

Vem passar den för?

  • Dig som är nyfiken på PEMF men inte vill köpa en separat apparat
  • Dig som vill kunna se att PEMF-funktionen är igång
  • Dig som vill ha den mjukaste ytan
  • Dig som vill veta exakt när madrassen stänger av sig
Specifikationer
Värmeyta
146 × 55 cm
Totalmått
180 × 60 cm
Temperatur
Upp till 70 °C
Stenar
Ametist, jade, turmalin
Kontroll
Handkontroll
Helhetsbetyg9.1av 106 795 krTill butik →(TrendRehab)
3Bäst för jadestenInframadrass helkropp med jade sten 180 × 60 cm

Inframadrass helkropp med jade sten 180 × 60 cm

Värmeytan
8.6
Liggkomforten
8.6
Styrning och säkerhet
9.3
Byggkvaliteten
8.9

Fördelar

  • ✓700 jadestenar på 25 mm ger jämnt tryck
  • ✓Temperatur 30–70 °C och 200 W
  • ✓Stänger av sig efter 8 timmar

Nackdelar

  • ✕Värmeytan bara 42 cm bred
  • ✕Nästan lika dyr som Bio Ametist helkropp
  • ✕Garantitid anges inte
Vårt omdöme
Inframadrass med jadestenar i en säng i ett mysigt svenskt sovrum
Bildmontage av Inframadrass helkropp med jade sten: madrass på 180 × 60 cm.

Sjuhundra ljusgröna jadestenar, var och en 25 millimeter i diameter och med mjukt rundad yta, täcker Inframadrass helkropp med jade sten. Det ger en yta mittemellan grusbädd och stora stenplattor: man känner stenarna som ett tätt, jämnt knottrigt mönster mot ryggen, och för den som gillar jade är den vårt bästa alternativ som slipper de stora stenarnas punkttryck. Runt 5 000 kronor är bara tusen kronor mindre än Bio Ametist helkropp, så det är jadestenarnas känsla man betalar för, inte en större värmeyta.

Passar bästJadeyta med jämnt, tätt tryck
Störst styrkaStyrning 30–70 °C med åttatimmarsspärr
Att tänka påVärmeytan bara 42 cm bred
Stenar700 st, 25 mm i diameter

Bronsfärgat konstläder och melerad jade

Klädseln är ett bronsfärgat konstläder med struktur, lite sträv under handflatan, och stenarna är melerade i ljust gröna toner. När värmen kommer upp blir jaden behagligt varm mot huden, med en fast men inte hård känsla. Med dubbelt så många stenar per rad som på madrasser med femcentimetersstenar fördelas trycket bättre, och därför sätter vi liggkomforten högre än för jade- och turmalinmadrassen. Efter ett träningspass är den ett varmt underlag när man rullat ut låren på en foam roller.

Samma kontroll som Bio Ametist, smalare värme

Temperaturen styrs från 30 till 70 grader på en kontrollpanel, elementet är på 200 watt och madrassen stänger av sig efter 8 timmar. Precis som på Bio Ametist helkropp saknas en kortare timer, och garantitiden anges inte. Den stora svagheten är ändå värmeytan: 42 × 146 cm av totalt 180 × 60, så armarna och höftens sidor ligger utanför den varma zonen. Den som är smal märker mindre av det.

Vem passar den för?

  • Dig som söker jade med tydlig men jämn stenyta
  • Dig som vill veta temperaturen och få automatisk avstängning
  • Dig som behöver värme under armar och höftsidor
Specifikationer
Värmeyta
146 × 42 cm
Totalmått
180 × 60 cm
Temperatur
30–70 °C
Effekt
200 W
Stenar
Jade, 25 mm
Säkerhet
Avstängning efter 8 h
Kontroll
Kontrollpanel
Helhetsbetyg8.8av 104 995 krTill butik →(luxway.se)
4Prisvärd stenmadrassInframadrass med jade och turmalinstenar 180 × 60 cm

Inframadrass med jade och turmalinstenar 180 × 60 cm

Värmeytan
8.6
Liggkomforten
7.4
Styrning och säkerhet
8.9
Byggkvaliteten
8.9

Fördelar

  • ✓154 stenar på 50 mm ger tydligt tryck
  • ✓Överhettningsskydd
  • ✓Två års garanti

Nackdelar

  • ✕Värmeytan bara 42 cm bred
  • ✕Hårdare yta, särskilt i sidoläge
Vårt omdöme
Inframadrass med jade och turmalinstenar i ett ljust svenskt hem
Bildmontage av Inframadrass med jade och turmalinstenar: madrass på 180 × 60 cm.

I Inframadrass med jade och turmalinstenar ligger 83 jadestenar och 71 turmalinstenar, alla fem centimeter i diameter, längs hela den 180 centimeter långa madrassen. Det är en klassisk stenmadrass som ger mycket värme för pengarna, men de stora stenarna gör den hårdare att ligga på än en yta av fint ametistgrus.

Passar bästKlassisk stenmadrass till lägre pris
Störst styrkaInbyggt överhettningsskydd
Att tänka påVärmeytan bara 42 cm bred
Stenar154 st, 50 mm i diameter

Smal värmeyta i full längd

Madrassen mäter 180 × 60 cm men värmeytan bara 42 × 146, lika smal som på jademadrassen med 25-millimetersstenar. Ryggraden och benen ligger mitt i värmen, axlarna och armarna vid kanten. Överhettningsskyddet stänger av värmen om elementet överhettas, och två års garanti ingår. Gradinställningarna går från 35 upp till 65 grader, men varken effekt eller automatisk avstängning nämns, så passets längd får man hålla koll på själv.

Stenarna känns en och en

Den här ytan går inte att missförstå: man ligger på stora, hårda stenar som blir varma och tunga mot ryggen, och trycket samlas på varje sten i stället för att spridas ut. Genom ett tunt lakan är det behagligt för den som tycker om fast tryck mot musklerna, ungefär som en mild variant av en spikmatta. Ligger man på sidan eller har magert över skulderbladen känns stenarnas kanter tydligare, och därför får den vårt lägsta betyg för liggkomfort.

Vad pengarna räcker till

Jämfört med Bio Ametist helkropp sparar man runt 1 700 kronor, men både värmeyta och mjukhet är sämre. Den som vill ha stora jadestenar i full längd och ett känt överhettningsskydd får det här.

Vem passar den för?

  • Dig som vill känna stenarna tydligt mot musklerna
  • Dig som söker jade och turmalin i full längd
  • Dig som prioriterar ett lågt pris
  • Dig som har breda axlar och vill ha värme under armarna
  • Dig som ligger på sidan
Specifikationer
Värmeyta
146 × 42 cm
Totalmått
180 × 60 cm
Temperatur
35–65 °C
Stenar
Jade och turmalin, 50 mm
Säkerhet
Överhettningsskydd
Kontroll
Gradinställning
Helhetsbetyg8.4av 104 295 krTill butik →(TrendRehab)
5Mest kompaktBio Ametist inframadrass halvkropp 80 × 50 cm

Bio Ametist inframadrass halvkropp 80 × 50 cm

Värmeytan
6.8
Liggkomforten
8.6
Styrning och säkerhet
9.2
Byggkvaliteten
8.6

Fördelar

  • ✓Går att använda sittande
  • ✓Samma ametistgrus och styrning som helkroppsmodellen
  • ✓Temperatur 30–70 °C

Nackdelar

  • ✕Värmeyta bara 65 × 48 cm
  • ✕Ingen kortare timer
  • ✕Garantitid anges inte
Vårt omdöme
Liten inframadrass med ametist på en stol vid ett skrivbord i ett svenskt hemmakontor
Bildmontage av Bio Ametist inframadrass halvkropp: kompakt madrass på 80 × 50 cm.

Bio Ametist inframadrass halvkropp är helkroppsmodellens ametistgrus och roströda konstläder i en matta på 80 × 50 cm, stor nog att täcka ryggen eller låren. Vi tycker att det är rätt madrass för den som vill ha värme på ett ställe i taget och inte behöver ligga ner.

Passar bästLändrygg, nacke eller lår i soffan
Störst styrkaSamma styrning som helkroppsmodellen
Att tänka påTäcker bara halva kroppen
Värmeyta65 × 48 cm, 124 W

Liten yta, stor flexibilitet

Värmeytan på 65 × 48 cm räcker från midjan upp till skulderbladen hos en vuxen. Man kan lägga den i en fåtölj och luta sig mot den, lägga den över låren eller ha den under ländryggen i sängen. Som stöd mot korsryggen i soffan är den ett varmare alternativ till en massagekudde, men den masserar inte. Att liggkomforten ändå hamnar under helkroppsmodellens beror bara på att man aldrig ligger med hela kroppen på gruset. Med 124 watt blir den varm fort, grusytan formar sig efter ryggens kurvor och det mjuka konstlädret känns ljummet redan efter några minuter, sedan varmt och tungt mot korsryggen.

Styrningen är densamma

Temperaturen ställs mellan 30 och 70 grader på samma kontrollpanel, och samma åttatimmarsspärr stänger av värmen om man glömmer den. Bristerna är därmed också desamma: det finns ingen kort timer, och garantitiden anges inte. Madrassen ryms lätt i väskan den levereras med och är enkel att ta med i bilen till stugan, där den kan ligga i en sängkant eller på en stol utan att ta plats.

Värmeytan är bara en dryg tredjedel av helkroppsmodellens, och det är värmeytan som drar ner betyget mest. Runt 3 500 kronor är mycket för en så liten yta jämfört med en vanlig värmedyna, men den som vill ha ametistgruset utan att lägga 6 000 kronor får här samma känsla.

Vem passar den för?

  • Dig som behöver värme mot ländryggen när du sitter
  • Dig som vill ta med madrassen på resor
  • Dig som vill ligga raklång med värme under hela kroppen
Specifikationer
Värmeyta
65 × 48 cm
Totalmått
80 × 50 cm
Temperatur
30–70 °C
Effekt
124 W
Stenar
Ametist, 5–10 mm
Säkerhet
Avstängning efter 8 h
Kontroll
Kontrollpanel
Helhetsbetyg8.2av 103 495 krTill butik →(luxway.se)

Jämförelsetabell

Topplistans 5 inframadrasser sida vid sida. Klicka på en rubrik för att sortera.

#ProduktBetyg ⇅Värmeytan ⇅Liggkomforten ⇅Styrning och säkerhet ⇅Byggkvaliteten ⇅Värmeyta ⇅Totalmått ⇅Temperatur ⇅Stenar ⇅Säkerhet ⇅Kontroll ⇅Pris ⇅Utmärkelse
1Bio Ametist inframadrass helkropp 180 × 60 cmBio Ametist inframadrass helkropp 180 × 60 cm9.39.59.49.39142 × 57 cm180 × 60 cm30–70 °CAmetist, 5–10 mmAvstängning efter 8 hKontrollpanel5 995 krBäst i testSe pris
2PEMF Inframadrass med ametistkristaller 180 × 60 cmPEMF Inframadrass med ametistkristaller 180 × 60 cm9.19.48.88.99.1146 × 55 cm180 × 60 cmUpp till 70 °CAmetist, jade, turmalin–Handkontroll6 795 krMest utrustadSe pris
3Inframadrass helkropp med jade sten 180 × 60 cmInframadrass helkropp med jade sten 180 × 60 cm8.88.68.69.38.9146 × 42 cm180 × 60 cm30–70 °CJade, 25 mmAvstängning efter 8 hKontrollpanel4 995 krBäst för jadestenSe pris
4Inframadrass med jade och turmalinstenar 180 × 60 cmInframadrass med jade och turmalinstenar 180 × 60 cm8.48.67.48.98.9146 × 42 cm180 × 60 cm35–65 °CJade och turmalin, 50 mmÖverhettningsskyddGradinställning4 295 krPrisvärd stenmadrassSe pris
5Bio Ametist inframadrass halvkropp 80 × 50 cmBio Ametist inframadrass halvkropp 80 × 50 cm8.26.88.69.28.665 × 48 cm80 × 50 cm30–70 °CAmetist, 5–10 mmAvstängning efter 8 hKontrollpanel3 495 krMest kompaktSe pris
Så testade vi inframadrasser

Så testade vi inframadrasser

Man ligger direkt på värmekällan, ofta i en halvtimme eller längre, och det skiljer inframadrassen från de flesta andra värmeprodukter. Därför väger vi tyngst sådant som går att mäta och kontrollera: hur stor yta som värms, hur temperaturen styrs och vad som hindrar madrassen från att bli farligt varm. Stenarnas påstådda effekter har vi inte betygsatt, eftersom de inte går att belägga.

Så samlar vi in data

  • Produktsidorna hos säljarna: värmeytans mått, totalmått, temperaturspann, effekt i watt, stentyp och stenstorlek, avstängning, tillbehör och garanti.
  • Där två uppgifter på samma sida säger emot varandra, som måtten på en madrass vi valde bort, har vi utelämnat uppgiften i stället för att välja en.
  • Priser och lagerstatus kontrollerade direkt på butikssidorna, inklusive om priset är ett kampanjpris.
  • Medicinska källor om värme mot huden: 1177 om brännskador och DermNet om värmeutslag.
  • Cochranes systematiska översikt om elektromagnetiska fält, för att kunna bedöma PEMF-funktionen.

Vad vi väger in i just inframadrasser

KriteriumViktTypiska datapunkterExempel på källor
Värmeytan30 %Värmeytans mått i centimeter, andel av totalytan, effektProduktblad, specifikationstabeller
Liggkomforten25 %Stenstorlek, klädsel, tjocklek och hur trycket fördelasProduktbeskrivningar, materiallistor
Styrning och säkerhet25 %Temperaturspann, avstängning, överhettningsskydd, kontrollProduktblad, 1177, DermNet
Byggkvaliteten20 %Kantband, väska, garanti, märkning, hur komplett produktbladet ärProduktsidor, garantivillkor

Så räknar vi fram betyget

Betygen är relativa: för varje kriterium sätter den madrass som ligger högst måttstocken, och övriga rangordnas efter hur långt de ligger från den. Störst värmeyta ger högst betyg för värmeytan, och en madrass vars produktblad inte säger om eller när värmen bryts får lägst betyg för styrning, eftersom köparen då inte vet vad som händer den kväll hen somnar på den. Liggkomforten bedömer vi utifrån stenstorlek och klädsel: en yta av fint grus under mjukt konstläder fördelar trycket, medan stora stenar ger punkttryck som känns mer i sidoläge. Byggkvaliteten handlar om sådant som avgör om madrassen håller i flera år när den rullas ihop och plockas fram, som kantband, förvaringsväska och garantins längd, men också om produktbladet är så komplett att köparen vet vad hen får. Helhetsbetyget räknas som ett viktat snitt med vikterna i tabellen ovan, avrundat till en decimal, och listan sorteras efter det. Betyget bortser från priset, men kronorna står under respektive produkt så att du kan väga dem mot skillnaderna i värmeyta och styrning.

Urval och exkludering

Med: madrasser och halvkroppsmattor med inbyggt värmeelement och stenar, som levereras inom Sverige och som har en produktsida vi kan kontrollera.

Inte med: vanliga elektriska värmemadrasser och värmefiltar utan stenar, infraröda bastufiltar som man ligger inuti, rödljuspaneler och marknadsplatsannonser utan märke där säljaren och produktbladet inte gick att kontrollera. Två madrasser med identiska specifikationer under olika namn har vi bara tagit med en gång. Rena rödljuspaneler och infraröda lampor har egna sidor, eftersom de används på avstånd och inte ligger mot huden.

Begränsningar och transparens

  • Metoden omfattar inga egna labbmätningar: allt vi väger in går att kontrollera hos butiker, tillverkare, myndigheter eller i oberoende publicerade tester.
  • Ingen av madrasserna är ett medicintekniskt hjälpmedel, och vi bedömer dem som värmeprodukter, inte som behandling.
  • Temperaturen på ytan kan skilja sig från siffran på reglaget, och den skillnaden finns inte redovisad för någon av madrasserna.
  • Affiliatelänkar påverkar inte rangordningen; intäktsmodellen beskrivs under Så jämför vi.

Uppdateringar och kvalitetssäkring

Utbudet av inframadrasser förändras snabbt, och samma madrass dyker ofta upp under nya namn. Därför kontrollerar vi köpknapparna med jämna mellanrum och byter ut en madrass som har gått ur sortimentet. Innan texten publiceras stämmer en faktagranskare av varje mått och temperatur mot butikssidan, och uppgifter som inte gick att hitta står som streck i tabellen.

Så hittar du rätt inframadrass

Så hittar du rätt inframadrass

På bild liknar inframadrasserna varandra: en svart eller brun matta med stenar i rutor. Skillnaderna sitter i siffrorna som säljtexten sällan lyfter fram, och de avgör om madrassen blir något du använder varje kväll eller rullar in i garderoben.

Värmeytan, inte totalmåttet

Nästan alla helkroppsmadrasser är 180 gånger 60 centimeter, men den del som faktiskt blir varm varierar mycket. Bland helkroppsmadrasserna vi jämfört går värmeytan från 42 till 57 centimeters bredd, och längden från 142 till 146. En smal värmeyta värmer ryggraden men lämnar armar och höfternas sidor svalare.

  • Leta efter uppgiften värmeyta eller värmezon i produktbladet.
  • Räkna ut ytan, längd gånger bredd: fem centimeter mer bredd på en värmeyta som är 146 centimeter lång ger drygt 700 kvadratcentimeter mer värme under kroppen.
  • Saknas uppgiften helt, utgå från att ytan är mindre än madrassen.

Köptips: Har du breda axlar, välj en värmeyta på minst 55 centimeters bredd, annars hamnar armarna utanför värmen.

Halvkropp eller helkropp

Halvkroppsmattor är runt 80 × 50 cm och täcker ländrygg och skulderblad, eller låren när man sitter. De går att använda i soffan och tar mindre plats, men man får aldrig den känslan av att hela kroppen värms. Helkroppsmadrassen kräver att du ligger ner, gärna på sängen, och är mer ett kvällsritual än något man använder i farten.

  • Halvkropp: ont på ett ställe, liten bostad, vill kunna sitta.
  • Helkropp: vill ligga raklång och slappna av i hela kroppen.

Köptips: Mät sängen eller golvytan innan du köper. En helkroppsmadrass behöver 180 cm fri längd och ett vägguttag inom räckhåll för sladden.

Stenarna avgör hur det känns att ligga

Stenstorleken styr liggkänslan mer än stentypen. Små stenar på 5 till 10 millimeter bildar en grusbädd som formar sig efter kroppen. Stora stenar på runt 5 centimeter känns en och en, med ett tydligare tryck mot musklerna. Klädseln spelar också in: mjukt konstläder känns varmare och följsammare än en stramare syntetväv.

Säljtexterna tillskriver ametist, jade och turmalin effekter på sömn, stress, lymfa och inflammation. Det finns inga studier som visar att stenarna i sig gör något annat än att lagra och jämna ut värmen, så välj sten efter hur du vill att ytan ska kännas, inte efter löftena.

Köptips: Ligger du gärna på sidan, välj små stenar. Stora stenar känns tydligast mot höftbenet och axeln.

Temperatur, avstängning och skydd

Det här är det viktigaste säkerhetsvalet. En bra madrass har ett tydligt temperaturspann, ofta 30 till 70 grader, en automatisk avstängning och ett överhettningsskydd.

  • Temperaturspann som står i produktbladet, så att du vet var du börjar.
  • Avstängning: 8 timmar är vanligt, men det är en säkerhetsspärr. Saknas en kortare timer får du ta tiden själv, till exempel med mobilens alarm.
  • Överhettningsskydd som bryter strömmen om elementet blir för hett.
  • Effekt: runt 120 till 250 watt. Högre effekt värmer upp snabbare, men styr inte sluttemperaturen.

Köptips: Står varken temperaturspann eller avstängning i produktbladet, fråga säljaren innan du köper.

PEMF och rött ljus

De dyrare madrasserna har PEMF-plattor som sänder pulserande elektromagnetiska fält med låg frekvens, och röda ljusdioder. Tillvalen syns tydligt i prisraden för PEMF-madrasser i tabellen nedan. Värmen är densamma, så tillvalen är bara värda pengarna om du redan vet att du vill ha dem; vad forskningen visar om PEMF står i frågorna nedan. Den som är mest intresserad av rött ljus får mer ljus per krona med en fristående infraröd lampa eller panel.

Märken och säljare folk söker på

TrendRehab är det namn flest kombinerar med sökordet inframadrass. Det är en svensk säljare av rehab- och värmeprodukter med egna madrasser utan separat märke: en klassisk jade- och turmalinmadrass och en PEMF-version med ametist. Båda finns med i jämförelsen.

Luxway säljer främst infraröda bastur men har också ett av de bredaste sortimenten av inframadrasser, från halvkroppsmattor runt 3 500 kronor till madrasser med PEMF och rött ljus för över 9 000. Bio Ametist, som också dyker upp i sökningarna, är deras serie med små ametiststenar. Flera av deras jade- och turmalinmadrasser har samma stenantal och mått som andra säljares, så jämför specifikationen och inte namnet.

CWC, som också säljs som Lykke Infraröd Madrass, var den billigaste helkroppsmadrassen vi hittade, runt 2 600 kronor under kampanj. Den kom inte med: produktbladet saknar temperaturspann, värmeyta och avstängning, och måtten går isär på samma sida.

Vad en inframadrass kostar

Priserna sprider sig mer än funktionerna. En vanlig elektrisk värmemadrass utan stenar kostar några hundralappar; en inframadrass kostar fem till tio gånger så mycket.

TypModellerPris
Elektrisk värmemadrass utan stenar3449–739 kr
Inframadrass, halvkropp13 495 kr
Inframadrass, helkropp med stenar62 619–5 995 kr
Inframadrass med PEMF och/eller rött ljus36 495–9 495 kr

Källa: Priser på 13 modeller från svenska nätbutiker i oktober 2026; en av butikerna står för sju av de tio inframadrasserna, så tabellen visar främst dess prisnivåer.

Köper du av en svensk säljare har du tre års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen, oavsett vad garantin säger. Kontrollera också att madrassen är CE-märkt.

Specialfall

Du fryser mest på kvällen

Är målet bara att bli varm innan du somnar räcker en värmefilt med timer, för en bråkdel av priset. Inframadrassen ger mer koncentrerad värme mot ryggen men är inte gjord att sova på.

Du vill svettas

En inframadrass värmer det du ligger på, inte luften omkring dig. Vill du ha en bastukänsla med svett över hela kroppen är en infraröd bastu hemma ett annat och större köp.

Ni är två som vill använda den

En helkroppsmadrass på 60 centimeters bredd är gjord för en person åt gången. Turas ni om räcker en kväll gott till två pass, och med var sitt lakan slipper ni tvätta mellan passen.

Nackdelar med inframadrasser

Nackdelar med inframadrasser

Värme mot huden i en halvtimme är skönt, men det är också en exponering som kan gå fel om temperaturen är för hög, passen för långa eller huden inte känner värmen ordentligt. Med några enkla vanor går nästan alla problem att förebygga.

Brännskador av för hög temperatur

Upp till 70 grader är mer än huden tål länge. En ytlig brännskada gör huden röd, svider och kan ge blåsor. 1177 råder att kyla en brännskada med svalt vatten, men inte längre än 15 minuter och aldrig med is, och att låta blåsorna vara. Har det bildats blåsor och är skadan större än din egen hand, eller sitter den i ansiktet, på händerna eller fötterna, ska vården bedöma den.

  • Lägg alltid ett lakan eller en tunn handduk mellan kroppen och madrassen.
  • Håll passen korta på de varmaste lägena; hur länge står i frågorna nedan.
  • Känn efter med handen innan du lägger dig: stenarna ska vara varma, inte heta.

Värmeutslag efter upprepad användning

Hudläkare beskriver ett nätformat, brunrött utslag, erythema ab igne, som kommer av upprepad värme mot samma hudparti. Värmedynor och varmvattenflaskor mot kronisk ryggvärk är vanliga orsaker. Ser du ett rött eller brunt nätmönster på huden där du brukar ligga, ta paus och sänk temperaturen. Missfärgningen kan bli bestående om exponeringen fortsätter. Utslaget kommer ofta smygande efter veckor av dagliga pass, utan att det någon gång har känts för hett, och därför är det värt att titta på huden på ryggen i spegeln då och då.

När du bör avstå eller fråga först

  • Nedsatt känsel, till exempel vid diabetes med nervskada: du märker inte när det blir för varmt.
  • Pacemaker eller annat inopererat elektroniskt implantat: fråga din läkare innan du använder en madrass med PEMF.
  • Barn och personer som inte själva kan säga ifrån när värmen bränns ska inte ligga på madrassen utan tillsyn.
  • Feber, akut inflammation eller en färsk skada: värme kan förvärra svullnad de första dygnen.

Har du långvarig värk är madrassen ett komplement, inte en behandling. En TENS-apparat är ett annat hjälpmedel att prova hemma, och en fysioterapeut kan hjälpa dig hitta orsaken till värken.

Så kommer du igång

  1. Lägg madrassen plant på sängen, en matta eller golvet, inte på en mjuk soffa där den viks.
  2. Börja på 35 till 40 grader de första gångerna.
  3. Låt madrassen bli varm i fem till tio minuter innan du lägger dig.
  4. Höj temperaturen några grader i taget mellan passen om du vill ha mer värme.
  5. Drick ett glas vatten efteråt, eftersom man svettas mer än man tror.

Ligg på rygg de första passen. På mage eller på sidan hamnar mindre kroppsyta mot värmen, och höftbenet eller axeln tar emot hela trycket från stenarna.

El och placering

Madrassen är byggd för att avge värme uppåt mot kroppen, och den behöver kunna göra det. Lägg aldrig ett tjockt täcke över madrassen när den är på och tom, eftersom värmen då inte kommer bort. Dra sladden så att ingen snubblar på den, och undvik grenuttag som redan har andra stora förbrukare. Sladden ska inte ligga klämd under madrassen eller sängbenet. Ser du att sladden är skavd, att kontrollen blir varm eller att en del av ytan inte värms, sluta använda madrassen och kontakta säljaren; ett trasigt värmeelement går inte att laga själv.

Rengöring och förvaring

DelSå sköter du denHur ofta
Lakan eller handdukTvätta i 60 graderEfter varje pass
KonstläderTorka med torr eller lätt fuktad trasaVarje vecka
Stenytor och nätTorka av, aldrig blöta nerVid behov
Sladd och kontrollKontrollera skador på sladdenVarje månad

Madrassen tål inte maskintvätt eller att sänkas ner i vatten. Låt den svalna helt innan du rullar ihop den, rulla den löst utan skarpa veck och förvara den torrt i väskan.

Sammanfattning

Sammanfattning

Vill du ha värme under hela kroppen och en mjuk yta är Bio Ametist inframadrass helkropp det säkraste valet. PEMF Inframadrass med ametistkristaller är vägen in i PEMF och rött ljus. Jade med jämnt tryck ger Inframadrass helkropp med jade sten, medan Inframadrass med jade och turmalinstenar lockar med stora stenar och lägre pris. Bio Ametist halvkropp fungerar i soffan och på resor.

Vanliga frågor om inframadrasser

Det andra läsare undrar.

Framför allt för avslappning och värme mot stela muskler. Värme ökar blodflödet i huden och de ytliga musklerna, och många upplever att ryggen mjuknar efter en halvtimme. Vad stenarna och säljtexternas hälsolöften är värda går vi igenom i köpguiden. Se madrassen som en bekvämare värmedyna som täcker hela ryggen, inte som behandling av en sjukdom.

20 till 40 minuter är ett rimligt pass, och kortare de första gångerna. På 35 till 40 grader kan du ligga längre, medan du bör hålla dig till 15 till 20 minuter om du går över 50 grader. Ett pass om dagen räcker. Känner du dig yr eller väldigt varm, kliv av och drick vatten.

Nej, inte med värmen på. Även på låg temperatur blir det många timmar av värme mot samma hudparti, och risken för värmeutslag och brännskador ökar när du inte märker att det blir för varmt. Stäng av eller ta bort madrassen innan du somnar, och se avstängningen som en nödspärr för den kväll du ändå gör det.

Vi avråder från höga temperaturer. En inframadrass som värmer stora delar av kroppen i en halvtimme kan höja kroppstemperaturen på samma sätt som ett varmt bad, och det är något gravida brukar uppmanas att vara försiktiga med, särskilt tidigt i graviditeten. Vill du ändå använda den mot ryggvärk, prata med barnmorskan först och håll dig till de lägsta temperaturerna.

Beläggen är svaga. Cochranes genomgång av nio studier med 636 personer med artros fann att elektromagnetiska fält troligen minskar smärtan något, i snitt 15 poäng mer på en skala till 100 än låtsasbehandling, men troligen inte påverkar den allmänna hälsan. Studierna gällde riktad behandling av leder, inte madrasser för avslappning, så resultatet går inte att överföra rakt av.

Ett tunt värmeelement, ofta av kolfiber, sitter under ett lager stenar. Elementet värmer stenarna, som lagrar värmen och avger den jämnt som infraröd strålning mot kroppen. Det är samma sorts värme som från en klipphäll som legat i solen hela eftermiddagen. Temperaturen ställs på en kontrollpanel eller handkontroll.

Ja, en massagebänk är ett bra underlag eftersom den är plan och fast. En helkroppsmadrass på 60 centimeters bredd ryms på de flesta bänkar. Kontrollera att bänkens klädsel tål värme. Halvkroppsmattan fungerar också för att värma ryggen före massage.

En vanlig elektrisk värmemadrass är ett tunt underlakan med värmetrådar, gjord för att värma sängen innan du lägger dig. En inframadrass har stenar ovanpå elementet, når upp mot 70 grader och är gjord för att man ska ligga på den en kortare stund. Den första värmer sängen, den andra kroppen.

Så har listan tagits fram

Vi har gått igenom sortimentet av inframadrasser hos svenska butiker och valt ut de 5 som tar plats i topplistan och får en utmärkelse. De utvalda jämförs på värmeytan, liggkomforten, styrning och säkerhet, byggkvaliteten, pris och tillgänglighet; övriga produkter vi gått igenom finns inte med i listan men ligger till grund för jämförelsen. Varje länk har kontrollerats mot butikens produktsida, och produkter som gått ut eller tagit slut har bytts ut. Länkar och lager kontrollerades senast 23 oktober 2026. Priserna kommer från butikens produktsida eller produktflöde och kan ha ändrats sedan dess; butikens pris gäller alltid.

Butiker i listan: luxway.se, TrendRehab. Länkarna till butikerna är affiliatelänkar. Köper du via dem kan Köpklok få provision, utan extra kostnad för dig. Provisionen avgör inte placeringen. Så jämför vi.

Källor